蕁麻疹の原因って何かのアレルギーの人もいますが、私自身はアレルギー検査を受けても何一つヒットせず（逆にありがたいですが）。

強いていうなら疲れすぎたときと激辛のものを食べたときに出る感じでした。

激辛のものは食べないようにすればいいだけだけど、「疲れすぎ」を予防するのはなかなか難しい。

そこでショーツを足回りにゴムを使っていない「やさしいショーツ」に変えて、鼠径部を締め付けないようにしたことが私には合っていたみたいです。

「疲れにくさ」って体温みたいに計れないので難しいですが、「足のむくみ」をひとつの指標とするならば、私は全く足はむくみません♪

そして一般的にストレスが蕁麻疹の原因ってことも多いです。

原因が「ストレス」だともうどうしようもなくないですか？（汗）

生きてるとストレスはたくさんありますもん。
ストレスをすべて排除するのは無理だし、排除しなきゃ！と思うことがまたストレスになりそう。

だから、軽やかにスルーする力を身に着ける方が現実的なんじゃないかなと最近は思ってます。

でもすぐ排除できるストレスは排除するに越したことはない。

それが「下着の締め付け」です。

下着の締め付け、苦手です！

私にとっては足回りのゴムをなくし鼠径部を開放した「やさしいショーツ」がストレス軽減になっています。

おすすめの「やさしいショーツ」
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おりものシートとして使える小さいサイズの布ナプキンがプレゼントでついてます。
ぜひ一緒に使ってくださいね。