natural life style shop 地球洗い隊

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    非公開
    投稿日
    ごまは健康にとてもよいと聞いています。このごまのおからは、野菜さらだに、ヨーグルトには黄な粉と半々に、ごぼうとさつまいも和えに、必ずオイルをプラスしています。コクがあります。入ってる量がとても多いです。
  • 購入者
    神奈川県 50代 女性
    投稿日
    ごまのおから(黒)、メールマガジンで知り購入しました。 300gなのでたっぷり入っています。 炒りごまを都度擦って使っていましたが、胡麻和えなどに手軽に使えて良いですね。 100g当たり200円ちょっとというのも手頃です。 ヨーグルトやプロテインに混ぜて食べてみましたが、美味しいです。 昨日の夕食後に甘いものを欲したので、サツマイモに「ごまおから」ときな粉、デーツシロップをかけて食べると、”甘味欲”がかなり満たされました^^ 色々な食べ方を試してみようと思いますす!
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ごまのおから

販売価格(税込) ¥ 648 税込
商品番号 gm03
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ごまのおから

ごまのおから

芳醇ごま油を搾った後の、ごまです。

一般的な製油会社では、ごま油を搾ったあとのカスは、肥料にしたり廃棄します。

でも芳醇ごま油は、薬剤や溶剤を一切使わない低温圧搾製法で、しかも1度しか油を搾らないので、「ごまのおから」として美味しく食べることができます。

ごまのおから

しかも、栄養素が豊富。
カルシウムは牛乳の13倍!食物繊維は16.6gと、いずれも「いりごま」よりも多いんです。

油分を搾ったあとなので、カロリーは低く、ヘルシーなすりごま感覚でお料理に使うことができます。

搾りかすとして捨ててしまうのではなく、ごま油とごまのおからで、ごまを丸ごと食べられるって、体にも地球にもやさしいですよね。

おすすめの使い方

お味噌汁や納豆に混ぜる。
ほうれん草などの胡麻和え。
パンやクッキーなどの生地に練り込む。

納豆ご飯 お味噌汁

ラーメンのスープに混ぜると担々麺風になります。
水分を含むと練りごまのようになるので、白あえにもおすすめ。

人参の和え物

芳醇ごま油 詳しくはこちら

商品詳細

インフォメーション
原材料 食用ごま(白:パラグアイ産)(黒:ミャンマー産)

栄養成分表示(100g当たり)
熱量 577kcal
タンパク質 26.2g
脂質 42.8g
炭水化物 21.8g
食塩相当量 0.01g
食物繊維 16.6g
カルシウム 1440mg
賞味期限 2024年7月22日
サイズ/内容量 縦220×横150×奥行35mm
300g
生産国 日本
保存方法 常温
注意事項 直射日光・高温多湿を避けて保存してください。
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