熱中症対策

心地よく暮らすヒント

貧血には、だし!?

貧血には鉄分補給が重要。その鉄分が、だしで摂れちゃう!?
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熱中症と貧血

熱中症だと思ったら貧血だった!?夏は貧血になりやすい季節。汗をかいたら鉄分も忘れずに補給しましょう。
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熱中症対策にはAVA(手のひら)冷却

日本の猛暑を乗り切るために、熱中症対策をまとめました。特におすすめなのがAVA(手のひら)冷却。効率よく深部体温を下げられます。
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【熱中症対策に】おうちで作れる経口補水液

大量に汗をかいたときはスポーツドリンクではなく、経口補水液を飲むのが適切です。熱中症予防のためにも、ぜひ作り方を覚えておいてください。
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春の熱中症に注意!~スタッフの失敗談~

春はまだ体が暑さに慣れていないため、実は熱中症にかかりやすい季節なんです。春の熱中症対策には、山原シークヮーサー(クエン酸)を合わせた特製スポーツドリンクがおすすめです。