健康

健康のカギは土踏まずにあり！ふっくら布ぞうりで履くだけエクササイズ

土踏まずがないと足が疲れやすくなったり、転倒のリスクが上がります。加齢とともになくなる土踏まず、ふっくら布ぞうりがサポートします！

心地よく暮らすヒント

病気にならない体を作る「サクセスフル・エイジング」

長寿遺伝子を活性化するエラグ酸を積極的に摂って、病気にならない体を作る「サクセスフル・エイジング」を目指しましょう！

新生活に便利なアイテム集めました

春から新生活を始めるあなたに、親目線で「これは持っていきなさい！」という新生活に便利なアイテムを厳選しました。

心地よく暮らすヒント

健康貯金しよう

2024年は健康貯金する年にしませんか？テーマは脱・砂糖。