深部体温

心地よく暮らすヒント

【熱中症対策に】おうちで作れる経口補水液

大量に汗をかいたときはスポーツドリンクではなく、経口補水液を飲むのが適切です。熱中症予防のためにも、ぜひ作り方を覚えておいてください。