夏バテ

食べもの

暑いからこそお味噌汁

お味噌汁は塩分水分がとれる、猛暑を乗り切るための理想的な食事。
心地よく暮らすヒント

眠れないのは夏バテのせい?

寝苦しい夜、眠れないのは暑さのせいだけじゃないかもしれません。
食べもの

インド人は夏バテしない!?

インドカレー屋に行けば必ずあるラッシー。これにクエン酸を入れたら夏バテ知らずのドリンクになります。
食べもの

クエン酸パワーがすごい!山原シークヮーサーで夏バテ防止

夏バテの原因はクエン酸不足かも?クエン酸豊富な山原シークヮーサーを毎日飲んで、今年の猛暑を乗り切りましょう。