こんにちは、スタッフ山野です。
さて、花粉症患者の皆さんにお知らせです。
今年のスギ花粉の飛散量は昨年に比べると少なくなるそうです！
よかった～と思いきや、平年を上回るエリアが多いという予想も出ていました。
「2023年春に飛散量が多かった反動で2024年春は飛散量が少なくなるものの、飛散量は全国的に平年を上回る」ですって。
ボジョレーヌーヴォーみたいに毎年言い方を変えてきますが、結局はいつも多いんですよね。
今年も油断できません。
ところで、花粉症の薬は症状が出てから飲んでもあまり効かないって知ってましたか？
花粉症によるアレルギーは、一度症状が出てしまうと目や鼻の粘膜がどんどん敏感になって、症状が強く出やすくなります。
花粉が飛散する【前】に薬を飲むことで、発症を遅らせたり、軽い症状で抑えることができるんです。
つまり初期治療（予防）がとても大事ってこと！
私、数年前までこれを知らずに、毎年花粉が飛散してから薬を飲んでいました。
どおりでほとんど効き目がないわけです。（花粉症薬のCMが流れるのも遅くありません？）
しかもですよ、スギ花粉は飛散開始と認められる前からすでにわずかな量が飛び始めてるんですって。
そして今年は暖冬。
例年よりも早く花粉が飛散する可能性大。
というかすでに花粉が飛び始めています！
つまり、今すぐにでも花粉症対策をしなきゃいけないってこと！
でも今年の私は慌てていません。
なぜなら、「山原シークヮーサー」をもうすでに飲み始めているからです。
花粉症の症状を軽減する成分ノビレチン
愛媛大学よると、
「ミカンに含まれるノビレチンにはアレルゲン（花粉など）による刺激を神経や血管に伝わりにくくする効果がある。刺激が減ることでヒスタミン（鼻水やくしゃみの原因となる物質）の放出を抑えてくれる」
という研究結果が報告されています。
このノビレチンという成分、山原シークヮーサーに豊富に含まれております！
数年前にこの山原シークヮーサーに出会い、飲み続けていたところ、
2023年春のスギ花粉大量飛散を快適に過ごせました！
春なんてキライ～！だった私はもういません。
目も鼻も頭も痛くならない春、最高！
毎日小さじ一杯の山原シークヮーサーでOK
研究によると、1日0.5ミリグラムのノビレチンを摂ることで効果が期待できるとのこと。
山原シークヮーサーに含まれるノビレチンは、
100gあたり＝37mg
つまり、小さじ1杯に換算すると、
小さじ1杯(5g)＝1.85mg
余裕でクリアしてますね。
ちなみに私は朝晩2杯飲んでます。
花粉症の症状がひどかったので、2倍飲んどいたらええやろという理由と、あとは単純に美味しいから。
薬みたいに飲む回数や量が制限されていません。
花粉症の小さなお子さんでも安心して飲んでいただけます。
毎日飲みたくなる！おすすめの飲み方
私が一番気に入っている飲み方は、蜂蜜を入れたお湯割りです。
山原シークヮーサーはとっっっても酸っぱいので、お湯だけだと飲みにくいという方も。
蜂蜜か砂糖を入れて味を調整してみてください。
もうひとつは、カ●ピス割り。
山原シークヮーサーと乳製品との相性はバツグン。
酸っぱさが緩和されて、かなり飲みやすくなりますよ。
花粉の時期が憂うつな方、今年は山原シークヮーサーを飲んでください。
その際には以下のポイントをお忘れなく。
花粉症対策をやるならまさに今。
早ければ早いほど、花粉シーズンが楽に過ごせます！
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