心地よく暮らすヒント
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心地よく暮らすヒント 足が寒くて寝れないときは？
足が寒くて寝れないときの対処法3選。
心地よく暮らすヒント 寝て痩せる!?
睡眠不足は肥満の元。毎日７時間以上は寝たいけど、寝れないときはどうしたらいい？
心地よく暮らすヒント 貧血には、だし!?
貧血には鉄分補給が重要。その鉄分が、だしで摂れちゃう!?
心地よく暮らすヒント 熱中症と貧血
熱中症だと思ったら貧血だった！？夏は貧血になりやすい季節。汗をかいたら鉄分も忘れずに補給しましょう。
心地よく暮らすヒント 熱中症対策にはAVA（手のひら）冷却
日本の猛暑を乗り切るために、熱中症対策をまとめました。特におすすめなのがAVA（手のひら）冷却。効率よく深部体温を下げられます。
心地よく暮らすヒント 香害に悩む私も香りを楽しめる石けん
香害に悩むひとが増えてきました。そんな香害に悩むスタッフも香りが楽しめる、米ぬか酵素ナチュラル石けん。天然成分だけの石けんです。
心地よく暮らすヒント 【熱中症対策に】おうちで作れる経口補水液
大量に汗をかいたときはスポーツドリンクではなく、経口補水液を飲むのが適切です。熱中症予防のためにも、ぜひ作り方を覚えておいてください。
心地よく暮らすヒント おりものシートは今すぐやめて！デリケートゾーンのかぶれの原因です
汗をかく季節、デリケートゾーンのかぶれは大丈夫？おりものシートでかぶれる人は、今すぐ布ライナーを使ってください。
心地よく暮らすヒント 春の熱中症に注意！～スタッフの失敗談～
春はまだ体が暑さに慣れていないため、実は熱中症にかかりやすい季節なんです。春の熱中症対策には、山原シークヮーサー（クエン酸）を合わせた特製スポーツドリンクがおすすめです。
心地よく暮らすヒント 健康のカギは土踏まずにあり！ふっくら布ぞうりで履くだけエクササイズ
土踏まずがないと足が疲れやすくなったり、転倒のリスクが上がります。加齢とともになくなる土踏まず、ふっくら布ぞうりがサポートします！