米料理

簡単ふりかけ

ミネラル不足は、海のめぐみたっぷりのふりかけで補おう。

いろんな使い方

だしご飯

白米とあごだしを入れて炊くだけ！ミネラルご飯のできあがり。

いろんな使い方

テレワークめし　簡単雑炊

だしのきいた雑炊ってすごく手間がかかりそうなイメージ。でもこれなら簡単！

いろんな使い方

きのこごはん

だしがきいていると、塩分は控えめでもしっかりした味付けになります。

いろんな使い方