「味気ない」
「長期保存のためだけのもの」

そんなイメージをお持ちではありませんか？

実は今、“非常時にも、日常にも使える食品”としてマヌカハニーが注目されています。

非常食にマヌカハニーがおすすめな理由

【1】水も火も不要。そのまま食べられる

停電や断水時でも、
袋や瓶を開けるだけですぐに食べられるのは大きな安心。

調理不要・後片付け不要で、
体力や気力が落ちている非常時にも負担になりません。

【2】長期保存が可能

マヌカハニーは正しく保存すれば長期間品質が安定しています。

・冷蔵不要
・常温保存OK
・賞味期限が比較的長い

「気づいたら期限切れ・・・」となりにくく、備蓄向きの食品です。

【3】エネルギー補給がしやすい

非常時は、
・食事量が減る
・ストレスで消耗しやすい
そんな状況になりがちです。

マヌカハニーは少量でもエネルギー補給ができ、スプーンひとさじで手軽に取り入れられます。

【4】のど・口内のケアにも使いやすい

乾燥しがちな避難生活では、のどや口内の不快感が起こりやすくなります。

マヌカハニーはなめる・ゆっくり口に含むだけでも使いやすく、食品として取り入れやすいのが特徴です。

※医薬品ではありません。体調不良時は医療機関の受診が望ましい。

【5】甘さが、心の安心につながる

非常時は、想像以上に心が疲れます。

そんな時、「甘い」「おいしい」という感覚は、大人にも子どもにも小さな安心感を与えてくれます。

非常食＝我慢、ではなく「ほっとできる備え」としての価値があります。

非常用として備えるなら、こんな使い方がおすすめ

◆そのままスプーンで

◆パン・クラッカーに塗って

◆お湯が使える状況なら飲み物に少量加えて

日常使いと兼ねることで、「備えながら消費するローリングストック」にも向いています。

1本あると、日常も非常時も心強い

マヌカハニーは、

・非常食
・体調管理のサポート
・家族みんなで使える食品

として、“備蓄以上の価値”を持っています。

「もしも」のために、そして「いつもの毎日」のためにも。

非常食の引き出しに、マヌカハニーを加えてみませんか？

この記事で紹介された商品

マヌカハニー

通常のハチミツよりも高い抗菌活性パワーを持つ特別なハチミツ。

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今回の地震を機に、防災グッズを確認されている方も多いと思います。
以下の記事がご参考になれば幸いです。


もし自分が被災して、そのとき生理がきたら、どうしますか？

ケミカルナプキンが手元になくても、布で代用できることをぜひ知っておいてください。


日々の生活の中で、子宮のこと、毎月の生理のことをちょっとだけ考えてもらえたらうれしいなと思うのですが、なかなかそうもいきませんよね。
仕事や家事や育児や勉強、毎日やることがたくさんだから、その中で子宮のことが最優先になることはほとんどないと思います。

でも、もし災害が起きたら。

災害のときでも、生理はきます。
中には精神的なショックで生理が止まってしまう人もいるかもしれません。
環境の大きな変化で、生理周期が大きくずれてしまう人もいるかもしれません。
でも、多くの女性に、普段通り生理はきます。

災害時、身ひとつで避難されていたり、交通網の遮断による物資の不足から、生理用ナプキンがなくて困る女性がとても多くなります。
いつも使っているナプキンがないと慌ててしまいますが、【着古しのTシャツ】と【レジ袋】で、とりあえずしのぐことができます。

【着古しのTシャツ】【レジ袋】で手作り布ナプキン

雑巾にする予定だったTシャツ。

Tシャツでなくても、吸水性のある布ならなんでもOKです。
タオルケットぐらい大きいものがあれば、何人かで分けられますよね。

このTシャツを、ハンカチぐらいの大きさに切ります。（20〜25センチ角）
Tシャツの場合は薄手なので、3枚ほど重ねます。

左から3分の1のところで折って、右からも折り重ねます。
三つ折りの布が完成。

レジ袋は、写真のように切ります。
(上で、三つ折りにした布と同じぐらいの大きさです）

レジ袋を切ったものを、別のハンカチ状の布の、真ん中にのせます。
ガムテープがあれば、貼り付けましょう。

先ほどと同じように、切ったレジ袋を包むように三つ折りします。

こうすると、厚みのある三つ折りになった布(左)と、ビニールが中に入った薄手の三つ折りの布(右)ができます。

薄手のものを下、厚手のものを上に、重ねます。
これをショーツの上に乗せれば、生理用ナプキンの代わりになります。

経血の量が少なくて、あまり汚れていなければ、一度開いて、たたみ方を逆にする（肌にあたる面を入れ替える）ことで、きれいな面でもう一度使えます。

いつもの使い捨てナプキンのように、テープも羽根もありませんし、もれない素材もありません。

でも、布って案外吸収力が高いんです。
薄いTシャツじゃなくて、古いタオルで作れると、もっと安心です。

ただ、もれない工夫も必要なので、防水パッドの代わりに、レジ袋のビニールを包んだ布を重ねています。
これがあると思うと、安心ですよね。

こういう手作り布ナプキンをいざというときに気軽に使えるように、今、布ナプキンという選択肢をできる限りたくさんの人に知っておいてほしいと思っています。

災害のとき、「生理のことはどうでもいい」にはなりません。
どんなときでも、子宮を大切にしてくださいね。

布ナプキンに慣れておきたいなら、『布ナプキンスタートセット』がおすすめです。

普段からかぶれたりかゆくなったりする人は、『使い捨て布ナプキン』を市販のものに重ねるだけでもちがいます。
洗濯しなくていいので、気軽に布ナプキン体験ができます。
防災袋に入れておくのも◎。

大変な状況で、少しでも不安を減らすアイテム、それが布ナプキンです。

防災 Q＆A‐内閣府防災情報のページ : 防災情報のページ - 内閣府

前のページ次のページQ：非常時の備えをしたいのですが、被災地で女性が必要としたも??

www.bousai.go.jp

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【初回限定特別価格】[お試し]布ナプキンスターターセット

布ナプキンプレーンプチと防水タイプのひし形プチの両方がお試しできます。

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今回の地震を機に、防災グッズを確認されている方も多いと思います。
以下の記事がご参考になれば幸いです。


1995年1月17日に発生した阪神淡路大震災からもうすぐ30年。
小学生だった私（スタッフやまの）は、初めて体験する大地震にただひたすら怯えていたのを覚えています。

当時は防災という概念が希薄で、水や食料をストックしていませんでした。
この災害をきっかけに、防災グッズを各家庭に配備しておこうと言われるようになったと思います。

防災用品の代表格といえば、水と食料。
それから衣類、薬、そして入浴用品。

でも災害時、いつも使える水やお湯が出なくなったらどうしますか？

2018年の大阪府北部地震では一部地域でガスがストップしました。
私の自宅では、水道は使えたものの、ガスは約一週間ほど使えず、復旧するまでは水風呂か、電気ケトルで沸かした少量のお湯を水で割って体を洗う羽目になりました。

このとき感じたのは、体を清潔にすることの大変さ。

いつも使っているシャンプーは、少量の水では中々落ちにくいこと。
そして6月だというのに、水の冷たさが思った以上に体にこたえたこと。

普段、当たり前のように使っていた大量のお湯が使えなくなると、自分の体ひとつ満足に洗えないことに気がつきました。

でも、ここで役に立ったのが、

とれるNO.1ウォッシングフォーム。

これがあったおかげで、震災後の入浴がかなり楽になりました！

災害時に、とれるNO.1ウォッシングフォームが役に立つ理由

顔、髪の毛、体がこれ1本で洗える

体の部位によって使い分けなくていいのは楽ちん。
外にお風呂に入りに行くときも、これ1本を持っていくだけで済みました。
荷物を減らせるメリットもあります。

少量の水でさっと流せる

シャンプーを完全に洗い落とすには、大量の水と時間が必要です。
でも長時間の水風呂はとても辛い！
小さなお子さんや高齢者だと、かなりの体力が削られます。

とれるNO.1ウォッシングフォームなら、しつこく泡が残りません。
さっと流すことができるので、使う水も少量で済みます。

水がなければ拭くだけでもOK

完全に水道がストップしてしまっても、とれるNO.1ウォッシングフォームを使うことができます。
手にプッシュして、全身に塗りつけてください。
頭を洗うときは、髪の毛や頭皮にもみ込むようにします。
最後はタオルで拭いて完了です。

皮膚に残ってもベタベタしにくい、また安全な成分です。
お風呂が大変な介護の現場や、水が使えないアウトドアでもとれるNO.1ウォッシングフォームは使われています。

あのときちゃんと準備していれば……と後悔しないように、防災グッズは用意しておきましょう。
もちろん、とれるNO.1ウォッシングフォームも忘れずに！

とはいえ、災害時に普段使い慣れないものを使うのもストレスです。
普段からとれるNO.1ウォッシングフォームに慣れておいてください！

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災害時の入浴に、断水時のドライシャンプー代わりに。

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