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	<title>着るもの | 地球洗い隊の読みもの</title>
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	<description>縁側コラム ― 暮らしと体にやさしいヒント ―</description>
	<lastBuildDate>Mon, 16 Feb 2026 08:46:57 +0000</lastBuildDate>
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	<title>着るもの | 地球洗い隊の読みもの</title>
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	<item>
		<title>夏にこそ腹巻きが必要な理由</title>
		<link>https://toreru.com/araitai-column/wear/summer-haramaki/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[店長おやまだ]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 21 May 2025 04:49:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[着るもの]]></category>
		<category><![CDATA[冷え]]></category>
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					<description><![CDATA[こんにちは、地球洗い隊の小山田です。 夏になると、ちょっと外に出るだけで汗だくになりますよね。 先日、切らしていたコーヒーを買いに、近所のスーパーへ行ったんです。いつもは車なんですが、休日だしたまには歩くか～と軽い気持ち [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">こんにちは、地球洗い隊の小山田です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">夏になると、ちょっと外に出るだけで汗だくになりますよね。</p>



<p class="wp-block-paragraph">先日、切らしていたコーヒーを買いに、近所のスーパーへ行ったんです。<br>いつもは車なんですが、休日だしたまには歩くか～と軽い気持ちで出かけたら・・・</p>



<p class="wp-block-paragraph">日差しがもう強烈で、歩いて数分の道のりなのに、汗がダラダラ。<br>Tシャツの背中はすぐにびしょびしょになりました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ようやく店内に入った瞬間、今度は冷房がガンガン効いていて。。<br>汗をかいた服が一気に冷えて、ゾクッと寒気が。<br>外の暑さとの差が大きすぎて、ちょっと具合が悪くなるほどでした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そのとき、心から思ったんです。<br><strong><span class="fz-24px">腹巻きしとけばよかったーー！！</span></strong></p>



<figure class="wp-block-image size-full"><a rel="noopener" target="_blank" href="https://toreru.com/c/wear/nw/nw0114"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="800" height="800" src="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2025/05/haramaki_summer.jpg" alt="" class="wp-image-2391" srcset="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2025/05/haramaki_summer.jpg 800w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2025/05/haramaki_summer-500x500.jpg 500w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2025/05/haramaki_summer-300x300.jpg 300w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2025/05/haramaki_summer-768x768.jpg 768w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2025/05/haramaki_summer-240x240.jpg 240w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2025/05/haramaki_summer-320x320.jpg 320w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2025/05/haramaki_summer-640x640.jpg 640w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></a></figure>



<p class="has-text-align-right wp-block-paragraph"><a rel="noopener" target="_blank" href="https://toreru.com/c/wear/nw/nw0114">シルク100％のやわらか腹巻き</a></p>



<p class="wp-block-paragraph">暑いのに腹巻き？って思いますよね。</p>



<p class="wp-block-paragraph">違うんです。<br><strong>冷やさないためというより、すぐに脱げるインナーとして使うんです。</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">この腹巻きはシルク100％だから、汗をしっかり吸収します。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>冷房の効いた場所に入ったら、その汗を吸った腹巻きだけサッと脱げばOK。</strong><br>トイレでささっと外すだけなので、普通のインナーよりもずっと手軽なんですよ。</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://araitai.itembox.design/product/034/000000003408/000000003408-10-l.jpg?t=20250521114952" alt=""/></figure>



<p class="wp-block-paragraph">さらに、替えの腹巻きを1枚バッグに入れておけば完璧！<br>シルクは薄手で軽いので、荷物にならず持ち歩きにも便利です。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>汗をかく季節こそ、シルクの腹巻きが本領発揮！</strong><br>暑い夏の味方に、ぜひ1枚試してみてくださいね。</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://araitai.itembox.design/product/034/000000003408/000000003408-07-l.jpg?t=20250521114952" alt=""/></figure>



<p class="is-style-bottom-margin-5em has-bottom-margin wp-block-paragraph">お客様からも夏に役立った！というレビューが続々届いています。<br><a rel="noopener" target="_blank" href="https://toreru.com/p/reviews/nw0114">レビューはこちら</a></p>



<p class="is-style-bottom-margin-0em has-bottom-margin wp-block-paragraph"><span class="bold">この記事に出てきたアイテム</span></p>


<a rel="noopener" target="_blank" href="https://toreru.com/c/wear/nw/nw0114"    class="wp-block-tiptip-hyperlink-group-block" >
<div class="wp-block-group ek-linked-block has-border-color has-cocoon-black-border-color is-style-bottom-margin-3em has-bottom-margin is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained" style="border-width:2px">
<div class="wp-block-media-text is-stacked-on-mobile is-style-bottom-margin-0em has-bottom-margin" style="padding-top:var(--wp--preset--spacing--50);padding-right:var(--wp--preset--spacing--50);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--50);padding-left:var(--wp--preset--spacing--50);grid-template-columns:30% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img decoding="async" width="800" height="800" src="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2025/05/haramaki_summer.jpg" alt="" class="wp-image-2391 size-full" srcset="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2025/05/haramaki_summer.jpg 800w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2025/05/haramaki_summer-500x500.jpg 500w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2025/05/haramaki_summer-300x300.jpg 300w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2025/05/haramaki_summer-768x768.jpg 768w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2025/05/haramaki_summer-240x240.jpg 240w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2025/05/haramaki_summer-320x320.jpg 320w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2025/05/haramaki_summer-640x640.jpg 640w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p style="padding-top:var(--wp--preset--spacing--50);padding-right:0;padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--20);padding-left:0" class="is-style-bottom-margin-1em has-bottom-margin wp-block-paragraph"><strong><span class="fz-16px"><span class="fz-20px">シルク100％のやわらか腹巻き</span></span></strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">吸湿性の高いシルクだから、汗をかいてもべたつきません。</p>



<div class="wp-block-buttons is-content-justification-right is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-b507c051 wp-block-buttons-is-layout-flex">

<div class="wp-block-button"><span class="wp-block-button__link wp-element-button" style="border-radius:0px;padding-top:var(--wp--preset--spacing--20);padding-right:var(--wp--preset--spacing--40);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--20);padding-left:var(--wp--preset--spacing--40)">詳しくはこちら</span></div>

</div>
</div></div>
</div>
</a>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>5本指ソックスは履かないほうがいい？</title>
		<link>https://toreru.com/araitai-column/wear/2304-ks/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[スタッフあさやま]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Apr 2024 01:54:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[着るもの]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://toreru.com/araitai-column/?p=1655</guid>

					<description><![CDATA[地球洗い隊のスタッフあさやまです。 今年の母の日のプレゼント、決まってますか？私は義母には毎年 「シルクと綿の5本指ソックス【絹木綿】＜Mサイズ＞　生成り」 と決めているので、迷わないから楽です♪ シルクと綿の5本指ソッ [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">地球洗い隊のスタッフあさやまです。<br><br>今年の母の日のプレゼント、決まってますか？<br>私は義母には毎年<br><br><strong>「シルクと綿の5本指ソックス【絹木綿】＜Mサイズ＞　生成り」</strong><br><br>と決めているので、迷わないから楽です♪</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><a rel="noopener" target="_blank" href="https://toreru.com/c/wear/ks/ks01"><img decoding="async" width="800" height="800" src="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/ks_kinari.jpg" alt="シルクと綿の5本指ソックス【絹木綿】" class="wp-image-13" srcset="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/ks_kinari.jpg 800w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/ks_kinari-500x500.jpg 500w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/ks_kinari-300x300.jpg 300w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/ks_kinari-768x768.jpg 768w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/ks_kinari-240x240.jpg 240w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/ks_kinari-320x320.jpg 320w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/ks_kinari-640x640.jpg 640w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></a></figure>



<p class="has-text-align-right wp-block-paragraph"><a rel="noopener" target="_blank" href="https://toreru.com/c/wear/ks" class="ek-link">シルクと綿の5本指ソックス【絹木綿】</a></p>



<p class="wp-block-paragraph">お義母さんは現役ナースで、なかなかハードな仕事。<br>夜勤もあります。<br>仕事が休みの日もスーパーにいるか、キッチンにいるかっていうくらい働き者。<br><br>おかずも頻繁におすそ分けしてくださるし、準夜勤（夕方からの勤務）の前に家まで持っていくから！とまで言ってくださったり。<br><br>さすがにそれはアレなんで、保育園お迎え前後に取りに行かせてください！と頼みこみますが、お義母さんが仕事が休みの時は甘えちゃって持ってきてもらったり。<br><br>せっかく来たんだから家に上がって孫の顔でも見て行ってくれたらいいのに<br>絶対上がらないんですよーーーーーーーーー<br>玄関先でじゃあね～って颯爽と帰って行っちゃう。<br><br>気遣いがすごいし、嫁である私をすごく尊重してくださって、ありがたいです。<br>そんなお義母さんが愛用してくれているのが<br><br><strong>「シルクと綿の5本指ソックス【絹木綿】＜Mサイズ＞　生成り」</strong><br><br>です。</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><a rel="noopener" target="_blank" href="https://toreru.com/c/wear/ks/ks02"><img decoding="async" src="https://araitai.itembox.design/product/024/000000002487/000000002487-03-l.jpg?t=20240408162233" alt=""/></a></figure>



<p class="has-text-align-right wp-block-paragraph"><a rel="noopener" target="_blank" href="https://toreru.com/c/wear/ks/ks02" class="ek-link">シルクと綿の5本指ソックス【絹木綿】＜ショート＞</a></p>



<p class="wp-block-paragraph">お義母さんは前から5本指ソックスが好きで、靴下は5本指派！でした。<br><br>5本指の方が楽なんですって。<br>立ち仕事も多いし、移動も多いし、足の疲労を感じている中、選んだのが5本指ソックスということ。<br><br>そんな普段から5本指ソックスを履いているお義母さんが<br><br><span class="fz-24px"><span class="bold">別格だ！</span></span><br><br>と太鼓判を押す5本指ソックスが、<strong>「シルクと綿の5本指ソックス【絹木綿】」</strong>なんです。</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><a rel="noopener" target="_blank" href="https://toreru.com/c/wear/ks"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="800" src="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/beige.jpg" alt="シルクと綿の5本指ソックス【絹木綿】" class="wp-image-11" srcset="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/beige.jpg 800w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/beige-300x300.jpg 300w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/beige-150x150.jpg 150w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/beige-768x768.jpg 768w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/beige-100x100.jpg 100w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></a></figure>



<p class="has-text-align-right wp-block-paragraph"><a rel="noopener" target="_blank" href="https://toreru.com/c/wear/ks" class="ek-link">シルクと綿の5本指ソックス【絹木綿】</a></p>



<p class="is-style-bottom-margin-5em has-bottom-margin wp-block-paragraph">気持ちいいんですって♪<br><br>そんなお義母さんのお気に入り靴下を自社で販売できるなんて、なんとラッキーな嫁。<br>靴下は消耗品だから、プレゼントに最適だと思ってます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">でも、5本指ソックスは好き嫌いがあると思います。<br><br><span class="bold">「靴を脱いだ時ちょっとダサい・見た目が気になる」<br>「履くのが面倒」<br>「気を使って脱がないと指の部分が中に入って洗濯して干すときに乾きにくいor戻すのが面倒」</span><br><br>とか。<br><br>嫌だな～と思いながら履く必要はもちろんないですよ！</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><a rel="noopener" target="_blank" href="https://toreru.com/c/wear/ks/ks01"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="800" src="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/aki3.jpg" alt="シルクと綿の5本指ソックス【絹木綿】" class="wp-image-10" srcset="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/aki3.jpg 800w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/aki3-500x500.jpg 500w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/aki3-300x300.jpg 300w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/aki3-768x768.jpg 768w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/aki3-200x200.jpg 200w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/aki3-240x240.jpg 240w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/aki3-320x320.jpg 320w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/aki3-640x640.jpg 640w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></a></figure>



<p class="has-text-align-right wp-block-paragraph"><a rel="noopener" target="_blank" href="https://toreru.com/c/wear/ks" class="ek-link">シルクと綿の5本指ソックス【絹木綿】</a></p>



<p class="is-style-bottom-margin-5em has-bottom-margin wp-block-paragraph">5本指ソックスは合う合わないもあると思います。<br><br><span class="bold">「指1本1本が生地に覆われるから靴の中で窮屈に感じる」</span><br><br>とか。<br><br>靴の形状・サイズ・もともとの足幅によって窮屈に感じる人もいるかもしれません。<br>そういう場合は無理に履くものではないですからね！</p>



<p class="wp-block-paragraph">ただ！！！<br><br>かなりたくさんの方にお選びいただいている事実もあります！<br>私のお義母さんしかり、私自身しかり。<br><br>地球洗い隊では洗剤や食品や化粧品などいろいろな商品を取り扱っていますが、地球洗い隊を初めて利用したのは、<br><br><strong><span class="fz-24px">「シルクと綿の5本指ソックス【絹木綿】を注文するためだった」</span></strong></p>



<figure class="wp-block-image size-full"><a rel="noopener" target="_blank" href="https://toreru.com/c/wear/ks/ks01"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="800" src="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/black.jpg" alt="シルクと綿の5本指ソックス【絹木綿】" class="wp-image-12" srcset="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/black.jpg 800w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/black-500x500.jpg 500w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/black-300x300.jpg 300w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/black-768x768.jpg 768w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/black-200x200.jpg 200w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/black-240x240.jpg 240w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/black-320x320.jpg 320w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/black-640x640.jpg 640w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></a></figure>



<p class="has-text-align-right wp-block-paragraph"><a rel="noopener" target="_blank" href="https://toreru.com/c/wear/ks" class="ek-link">シルクと綿の5本指ソックス【絹木綿】</a></p>



<p class="is-style-bottom-margin-5em has-bottom-margin wp-block-paragraph">というお客様も結構いらっしゃいます。<br>それだけ5本指ソックスの世界では有名で、口コミで広がっている人気商品なんですよ。<br><br>5本指ソックスは好きじゃない、合わないという方は履かないほうがいいかもしれません。<br><br>でも私は昔は5本指ソックスはちょっと・・・というタイプでしたが、「シルクと綿の5本指ソックス【絹木綿】」のせいでハマっちゃった人間(笑)<br><br>私は自信をもっておすすめします！</p>



<p class="is-style-bottom-margin-0em has-bottom-margin wp-block-paragraph"><span class="bold">この記事で紹介された商品</span></p>



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<div class="wp-block-group ek-linked-block has-border-color has-cocoon-black-border-color is-style-bottom-margin-5em has-bottom-margin is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained" style="border-width:2px"><a rel="noopener" target="_blank" href="https://toreru.com/c/wear/ks"    class="wp-block-tiptip-hyperlink-group-block" >
<div class="wp-block-group ek-linked-block is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained" style="border-style:none;border-width:0px">
<div class="wp-block-media-text is-stacked-on-mobile is-style-bottom-margin-0em has-bottom-margin" style="padding-top:var(--wp--preset--spacing--50);padding-right:var(--wp--preset--spacing--50);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--50);padding-left:var(--wp--preset--spacing--50);grid-template-columns:30% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="800" src="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/ks_kinari.jpg" alt="シルクと綿の5本指ソックス【絹木綿】" class="wp-image-13 size-full" srcset="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/ks_kinari.jpg 800w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/ks_kinari-500x500.jpg 500w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/ks_kinari-300x300.jpg 300w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/ks_kinari-768x768.jpg 768w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/ks_kinari-240x240.jpg 240w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/ks_kinari-320x320.jpg 320w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/ks_kinari-640x640.jpg 640w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p style="padding-top:var(--wp--preset--spacing--50);padding-right:0;padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--20);padding-left:0" class="is-style-bottom-margin-1em has-bottom-margin wp-block-paragraph"><strong><span class="fz-20px">シルクと綿の5本指ソックス【絹木綿】</span></strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">一度履いたら5本指ソックスのファンになる！<br>内側シルクでちくちくしにくい靴下です。</p>



<div class="wp-block-buttons is-content-justification-right is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-b507c051 wp-block-buttons-is-layout-flex">

<div class="wp-block-button"><span class="wp-block-button__link wp-element-button" style="border-radius:0px;padding-top:var(--wp--preset--spacing--20);padding-right:var(--wp--preset--spacing--40);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--20);padding-left:var(--wp--preset--spacing--40)">詳しくはこちら</span></div>

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</div></div>
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</a></div>
</div>
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		<title>やさしいショーツ誕生秘話</title>
		<link>https://toreru.com/araitai-column/wear/20anv_shorts/</link>
					<comments>https://toreru.com/araitai-column/wear/20anv_shorts/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[スタッフあさやま]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 Mar 2024 03:20:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[着るもの]]></category>
		<category><![CDATA[冷え]]></category>
		<category><![CDATA[布ナプキン]]></category>
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					<description><![CDATA[「やさしいショーツ」はまず腹巻き付きタイプを2014年11月に販売開始しました。9年半も販売し続けています。 そしてショートタイプは2016年6月に販売開始しました。当初、ショートタイプは数量限定販売の予定で、定番化する [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">「やさしいショーツ」はまず腹巻き付きタイプを2014年11月に販売開始しました。<br>9年半も販売し続けています。<br><br>そしてショートタイプは2016年6月に販売開始しました。<br>当初、ショートタイプは数量限定販売の予定で、定番化するつもりはなかったのですが、あまりにもファンが多く、リクエスト多数で定番になりました。</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><a rel="noopener" target="_blank" href="https://toreru.com/c/wear/shorts"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="800" src="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/02/shorts_s.jpg" alt="やさしいショーツ・ショート" class="wp-image-1306" srcset="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/02/shorts_s.jpg 800w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/02/shorts_s-500x500.jpg 500w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/02/shorts_s-300x300.jpg 300w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/02/shorts_s-768x768.jpg 768w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/02/shorts_s-240x240.jpg 240w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/02/shorts_s-320x320.jpg 320w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/02/shorts_s-640x640.jpg 640w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></a></figure>



<p class="has-text-align-right wp-block-paragraph"><a rel="noopener" target="_blank" href="https://toreru.com/c/wear/shorts" class="ek-link">やさしいショーツ</a></p>



<p class="wp-block-paragraph">思い返せば2012年1月。<br>もう10年以上前ですが、ほいっと店長おやまだからショーツのサンプルを渡されました。<br><br>製品になった「やさしいショーツ」とは全く違う、共通点といえば「締め付けない」ということくらいだったでしょうか。<br><br>ショーツというよりもショートパンツに近いような、フィット感が全然ないデザインでした。<br>そのサンプル、実用性にちょっと問題があってですね。<br><br><br>生地は肌触りのいいモダールですごく気持ちよかった。<br>でも肌触りが良い分、生地の強度が足りなかったのか、布ナプキンのラージなんかをつけるとダラーンとなってしまって、体との間に隙間ができてしまってうまくフィットしなかったのです。</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><a rel="noopener" target="_blank" href="https://toreru.com/c/sunnydays"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="800" src="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/nap_all.jpg" alt="布ナプキン単品" class="wp-image-825" srcset="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/nap_all.jpg 800w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/nap_all-500x500.jpg 500w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/nap_all-300x300.jpg 300w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/nap_all-768x768.jpg 768w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/nap_all-200x200.jpg 200w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/nap_all-240x240.jpg 240w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/nap_all-320x320.jpg 320w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/nap_all-640x640.jpg 640w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></a></figure>



<p class="has-text-align-right wp-block-paragraph"><a rel="noopener" target="_blank" href="https://toreru.com/c/sunnydays" class="ek-link">布ナプキン</a></p>



<p class="wp-block-paragraph">布ナプキンメーカーのショーツなのに、布ナプがうまく使えないなんて致命的。<br>ということでぽしゃった気がします。<br><br>それから数ヶ月、ずっと<br>ショーツ作りたいねー<br>作りたいねー<br>そうだねー<br><br>と話してはいたものの、サンプルは作ってみたものの、うまくいかず、具体的には進んでいませんでした。（よくあるパターン）<br><br><br>ようやく第一歩となったのが2012年6月、新大阪でのメーカーさんとの打ち合わせでした。<br><br>暑い日で、約束の時間までまだ少しあったので、スタバに入って普段注文しないアイスのココアを店長おやまだにおごってもらったのを思い出します！<br>（いつも、夏でもホットドリンク派なので）<br><br>この打ち合わせの後もサンプルを作ったのですが、まだまだ今の「やさしいショーツ」の形にはなっていませんでした。<br>なぜかこのときのサンプルはカーキ色で妙にスポーティで笑った気がします。<br><br>でもそれでもトントン拍子には進まず、約2年もの間、サンプル制作を繰り返し、いつからか腹巻き部分が付いていて、でも色・素材があんまりかわいくない！とか<br>レースはいらない！とか<br><br>店長おやまだにぶーぶー言ってみたりしました。<br>（てんちょ、ごめんなさい。）<br><br><br>途中から私はショーツ以外の他のお仕事に没頭させてもらっていたので、サンプルをもらって、試して、ぶーぶー言うくらいのほぼ外野状態だったので、店長おやまだ一人で孤独の中、ショーツ企画は進められていました。<br><br>だから私が語れるのは氷山の一角で、、もっともっとたくさん想いあり、挫折ありの道のりだったと思います。<br>話を聞いてはいても、やっぱり本人の気持ちの大きさというか思い入れは比べ物にならないと思うので。<br><br><strong>そんな店長おやまだ渾身のショーツが出来上がったのが2014年11月でした。</strong><br><br>商品名は女性スタッフ全員で案を出しあいましたが、結局、店長案の<strong>「やさしいショーツ」</strong>に決定。</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><a rel="noopener" target="_blank" href="https://toreru.com/c/wear/shorts"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="800" src="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/03/shorts_old.jpg" alt="やさしいショーツ・腹巻き付（旧デザイン）" class="wp-image-1503" srcset="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/03/shorts_old.jpg 800w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/03/shorts_old-500x500.jpg 500w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/03/shorts_old-300x300.jpg 300w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/03/shorts_old-768x768.jpg 768w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/03/shorts_old-240x240.jpg 240w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/03/shorts_old-320x320.jpg 320w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/03/shorts_old-640x640.jpg 640w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></a></figure>



<p class="has-text-align-right wp-block-paragraph"><a rel="noopener" target="_blank" href="https://toreru.com/c/wear/shorts" class="ek-link">やさしいショーツ</a></p>



<p class="wp-block-paragraph">そして・・・・<br><br><span class="fz-24px"><span class="bold">150枚の初回生産分は即完売。</span></span><br><br>たくさんのお客様がまだかまだかと発売を待っていてくださったんですよ。<br><br>店長おやまだのがんばり（「苦労」ではない！）が実を結んだ瞬間でした。<br>そして数年がたち、高評価のレビューをたくさんいただきながら、ショートタイプも登場し、今に至ります。（割愛しすぎ！）</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><a rel="noopener" target="_blank" href="https://toreru.com/c/wear/shorts"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="800" src="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/03/shorts_all.jpg" alt="やさしいショーツ" class="wp-image-1331" srcset="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/03/shorts_all.jpg 800w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/03/shorts_all-500x500.jpg 500w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/03/shorts_all-300x300.jpg 300w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/03/shorts_all-768x768.jpg 768w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/03/shorts_all-240x240.jpg 240w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/03/shorts_all-320x320.jpg 320w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/03/shorts_all-640x640.jpg 640w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></a></figure>



<p class="has-text-align-right wp-block-paragraph"><a rel="noopener" target="_blank" href="https://toreru.com/c/wear/shorts" class="ek-link">やさしいショーツ</a></p>



<p class="is-style-bottom-margin-5em has-bottom-margin wp-block-paragraph">長年販売していると、その商品の良さを忘れるというか、そこにあるのが普通になりすぎて、当たり前になりすぎてダメですね。<br><br>私は長年販売しているけど、初めて「やさしいショーツ」なるものを見るお客様がたくさんいらっしゃるわけだから、ちゃんとやさしいショーツの良さをお伝えしなければと今、気持ちを新たにしたところです。</p>



<p class="is-style-bottom-margin-0em has-bottom-margin wp-block-paragraph"><span class="bold">初めての方はこちら</span></p>



<div class="wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">
<div class="wp-block-group ek-linked-block has-border-color has-cocoon-black-border-color is-style-bottom-margin-2em has-bottom-margin is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained" style="border-width:2px"><a rel="noopener" target="_blank" href="https://toreru.com/c/wear/shorts/sh01-sam"    class="wp-block-tiptip-hyperlink-group-block" >
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<p style="padding-top:var(--wp--preset--spacing--50);padding-right:0;padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--20);padding-left:0" class="is-style-bottom-margin-1em has-bottom-margin wp-block-paragraph"><strong><span class="fz-20px"><strong>[お試し]やさしいショーツ・腹巻き付</strong></span></strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">送料無料・初回限定10％オフでお試しできます。</p>



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<p class="is-style-bottom-margin-0em has-bottom-margin wp-block-paragraph"><span class="bold">初めての方はこちら</span></p>



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<p style="padding-top:var(--wp--preset--spacing--50);padding-right:0;padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--20);padding-left:0" class="is-style-bottom-margin-1em has-bottom-margin wp-block-paragraph"><strong><span class="fz-20px"><strong>[お試し]やさしいショーツ・ショート</strong></span></strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">送料無料・初回限定10％オフでお試しできます。</p>



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			</item>
		<item>
		<title>現代人は冷えている！温活（おんかつ）のススメ</title>
		<link>https://toreru.com/araitai-column/wear/onkatsu/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[店長おやまだ]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Jan 2024 10:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[着るもの]]></category>
		<category><![CDATA[とれるNO1]]></category>
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					<description><![CDATA[あなたはご自分の平熱が何度か、ご存知ですか？体温計なんて、体調が悪いときぐらいにしか使わないかもしれませんが、ときどき計ってみてくださいね。 平熱が36度以下は『低体温』とされています。でも、できれば、36.5度以上は欲 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">あなたはご自分の平熱が何度か、ご存知ですか？<br>体温計なんて、体調が悪いときぐらいにしか使わないかもしれませんが、ときどき計ってみてくださいね。<br><br><strong>平熱が36度以下は『低体温』</strong>とされています。<br>でも、できれば、36.5度以上は欲しいところ。<br><br>体温が下がると何が起きるのかというと、<br><strong>免疫力の低下によって細菌やウイルスに負けやすい体になったり、<br>肩こり、頭痛、腰痛、腹痛、生理痛、不眠などの症状が現れてきます。</strong></p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="800" src="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/unwell.jpg" alt="体調不良でソファに横になる女性" class="wp-image-546" srcset="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/unwell.jpg 800w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/unwell-500x500.jpg 500w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/unwell-300x300.jpg 300w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/unwell-768x768.jpg 768w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/unwell-200x200.jpg 200w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/unwell-240x240.jpg 240w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/unwell-320x320.jpg 320w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/unwell-640x640.jpg 640w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>



<p class="is-style-bottom-margin-5em has-bottom-margin wp-block-paragraph"><strong>つまり『温活』とは、『低体温』を改善すること</strong>で、体のさまざまなトラブルを解決する活動のことなんです。<br><br>ちなみに『冷え性』は体の一部（手足の末端）が冷えることで、体の深部（内臓）が冷える『低体温』とはまた違うものです。<br><br>しかし対策は同じ。<br>どちらも<strong>『体を冷やさないようにする』</strong>ことが大切です。<br><br>では具体的にはどういうことをすればいいのでしょうか？</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-iconlist-box iconlist-box blank-box list-hand-o-right block-box has-background has-ex-a-background-color is-style-bottom-margin-5em has-bottom-margin"><div class="iconlist-title">冷えを改善する５の対策</div>
<ul class="wp-block-list">
<li><strong><a href="#on_01" class="ek-link">今日からできる体温アップは、アレを使わないだけ！</a></strong></li>



<li><strong><a href="#on_02" class="ek-link">第２の心臓をあたためる！</a></strong></li>



<li><strong><a href="#on_03" class="ek-link">一石二鳥どころか、いいこと山盛り</a></strong></li>



<li><strong><a href="#on_04" class="ek-link">バカボンのパパはえらいのだ</a></strong></li>



<li><strong><a href="#on_05" class="ek-link">朝はスムージーよりお味噌汁♪</a></strong></li>
</ul>
</div>




  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-8" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-8">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">今日からできる体温アップは、アレを使わないだけ！</a></li><li><a href="#toc2" tabindex="0">第２の心臓をあたためる！</a></li><li><a href="#toc3" tabindex="0">バカボンのパパはえらいのだ</a></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">朝はスムージーよりお味噌汁♪</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2 class="wp-block-heading" id="on_01"><span id="toc1">今日からできる体温アップは、アレを使わないだけ！</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">体が冷える原因はいろいろありますが、体が『熱』を作れなくなっているのも、そのひとつです。<br><br>熱は、筋肉で作られます。<br>筋肉を動かすことで、熱が発生するんですね。<br><br>つまり、筋肉を動かさないと、熱は発生しない。<br>もうおわかりですか？<br><br><strong>運動不足だと、冷えるんです！</strong><br><br>運動不足は、体の中の『発電所』が仕事をしていないのと同じです。<br>とはいえ、じゃあ何をする？<br><br>ジョギング？　ジムに通う？　ビリーブートキャンプ？（古）<br>いえいえ、違います。<br>そういうのって、ちょっとしたハードルがあるじゃないですか。</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="800" src="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/jogging.jpg" alt="運動する女性" class="wp-image-1079" srcset="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/jogging.jpg 800w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/jogging-500x500.jpg 500w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/jogging-300x300.jpg 300w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/jogging-768x768.jpg 768w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/jogging-200x200.jpg 200w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/jogging-240x240.jpg 240w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/jogging-320x320.jpg 320w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/jogging-640x640.jpg 640w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">『ジョギング、いつしよう。朝？起きれないや』<br>『ジムはどこにある？わ、会費高い！』<br>『ビリーのDVD、確か昔買ったけど、どこいった？』<br><br>そこであっさり、「やーめた」となりがちなので、もっと簡単に、今日からすぐにできることがいいですね。<br>というわけで、今日の冷え対策はコレ！<br><br><strong>エレベーター、エスカレーターを使わない★</strong><br><br><br>駅でも、おうちのマンションでも、会社のビルでも、お買い物に行ったお店でも、<br><strong><span class="fz-24px">使うのは、階段！</span></strong></p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="800" src="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/woman_stairs.jpg" alt="階段を上る女性" class="wp-image-1081" srcset="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/woman_stairs.jpg 800w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/woman_stairs-500x500.jpg 500w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/woman_stairs-300x300.jpg 300w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/woman_stairs-768x768.jpg 768w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/woman_stairs-200x200.jpg 200w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/woman_stairs-240x240.jpg 240w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/woman_stairs-320x320.jpg 320w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/woman_stairs-640x640.jpg 640w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">これなら、すぐにできますよね。<br>階段の上り下りの運動量って、以外にバカにできません！<br>それに、<strong>ふくらはぎは「第２の心臓」と</strong>呼ばれているんです。<br><br>血液は全身をめぐりますが、どうしても重力で下に集まってしまいがち。<br>それをふくらはぎの筋肉で、上に押し戻すんです。<br><strong>足にある血液のポンプ</strong>だから、第２の心臓というわけです。</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="800" src="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/calf.jpg" alt="ふくらはぎ" class="wp-image-1080" srcset="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/calf.jpg 800w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/calf-500x500.jpg 500w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/calf-300x300.jpg 300w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/calf-768x768.jpg 768w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/calf-200x200.jpg 200w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/calf-240x240.jpg 240w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/calf-320x320.jpg 320w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/calf-640x640.jpg 640w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>



<p class="is-style-bottom-margin-5em has-bottom-margin wp-block-paragraph">階段を上り下りしてふくらはぎの筋肉を使えば、足にたまった血液をまたぐいっと心臓に戻します。<br>その結果、<strong>血の巡りもよくなり、体温もアップする！</strong><br><br>筋肉を動かして、熱を発生させる。<br>血の巡りをよくして、体があたたまる。<br><br>ダブルでうれしい、ということですね♪<br>あとは、やるか、やらないか、だけです。<br>けれど、ムリせず、少しずつしましょう。</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="on_02"><span id="toc2">第２の心臓をあたためる！</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">第２の心臓、ふくらはぎ。<br><strong>ふくらはぎをあたためることが、冷え対策になるんです。</strong><br><br>ふくらはぎ(＝足)の筋肉が収縮することで、下半身にたまった血液をポンプのようにぐいっと心臓に押し戻すんですね。<br>これが、<strong>『ふくらはぎが第２の心臓』</strong>といわれる理由。</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="800" src="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/woman_legs.jpg" alt="ふくらはぎをなでる女性" class="wp-image-1084" srcset="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/woman_legs.jpg 800w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/woman_legs-500x500.jpg 500w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/woman_legs-300x300.jpg 300w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/woman_legs-768x768.jpg 768w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/woman_legs-200x200.jpg 200w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/woman_legs-240x240.jpg 240w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/woman_legs-320x320.jpg 320w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/woman_legs-640x640.jpg 640w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>でもこのふくらはぎ、実は冷えやすい場所なんです。</strong><br><br>元々、そんなに筋肉量が多くない場所です。<br>その上、あたたかい血液が流れる動脈が、表面（皮膚）に近いところを走っているので、冷たい外気の影響を受けて、血液が冷えてしまうんです。<br><br><span class="bold">その冷えた血液が心臓に送り戻されて、だんだん体全体が冷えていくというわけです。</span><br><br>だから逆に、<br><strong><span class="fz-24px">ふくらはぎをあたためたら、</span></strong><br><strong><span class="fz-24px">血液が冷たくならず、</span></strong><br><strong><span class="fz-24px">逆にあたたかい血液を心臓に戻して全身にめぐらせることができるんです！</span></strong><br><br>だから、<strong>レッグウォーマー</strong>って実はすごいすぐれものなんですね。<br>ただ単に、足が寒いからつけるとか、おしゃれだからつけるとかいうものじゃないんです。</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://araitai.itembox.design/product/018/000000001860/000000001860-07-l.jpg?t=20240124033903" alt=""/></figure>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>体のために、いえ、命のために、つけるものなんです！</strong><br><br>ただ、通勤スタイルにレッグウォーマーは合わない……ということも、ありますよね。<br>それなら、会社についてからつける、のでもいいと思います。<br>置きカーディガンならぬ、置きレッグウォーマー。<br><br>ちなみにレッグウォーマーは天然素材で、適度にフィットするものを選んでくださいね。</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://araitai.itembox.design/product/018/000000001860/000000001860-04-l.jpg?t=20251027171612" alt=""/></figure>



<p class="is-style-bottom-margin-5em has-bottom-margin wp-block-paragraph">化学繊維は体を冷やしますし、ゆるゆるのレッグウォーマーでは、皮膚との間に冷たい空気が入るので、血液をあたためられず、意味がなくなります。<br><br>かといってサポーターのように締めつけが強いものは、血管が圧迫されて、血液の流れが悪くなり、逆に冷えることになってしまいます。</p>



<p class="is-style-bottom-margin-0em has-bottom-margin wp-block-paragraph"><span class="bold"><span class="bold">肌にやさしいレッグウォーマー</span></span></p>



<div class="wp-block-group ek-linked-block is-style-bottom-margin-5em has-bottom-margin is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">
<div class="wp-block-group ek-linked-block has-border-color has-cocoon-black-border-color is-style-bottom-margin-2em has-bottom-margin is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained" style="border-width:2px"><a rel="noopener" target="_blank" href="https://toreru.com/c/wear/sw/sw02"    class="wp-block-tiptip-hyperlink-group-block" >
<div class="wp-block-group ek-linked-block is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained" style="border-style:none;border-width:0px">
<div class="wp-block-media-text is-stacked-on-mobile" style="padding-top:var(--wp--preset--spacing--50);padding-right:var(--wp--preset--spacing--50);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--50);padding-left:var(--wp--preset--spacing--50);grid-template-columns:30% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="800" src="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/000000001860-01-l.jpg" alt="内側シルクのレッグウォーマー" class="wp-image-496 size-full" srcset="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/000000001860-01-l.jpg 800w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/000000001860-01-l-500x500.jpg 500w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/000000001860-01-l-300x300.jpg 300w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/000000001860-01-l-768x768.jpg 768w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/000000001860-01-l-200x200.jpg 200w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/000000001860-01-l-240x240.jpg 240w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/000000001860-01-l-320x320.jpg 320w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/000000001860-01-l-640x640.jpg 640w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p style="padding-top:var(--wp--preset--spacing--50);padding-right:0;padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--20);padding-left:0" class="is-style-bottom-margin-1em has-bottom-margin wp-block-paragraph"><strong><span class="fz-20px"><strong>内側シルクのふんわりウールレッグウォーマー</strong></span></strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">会社に置くならこちらが便利！ボリュームたっぷりのレッグウォーマー。</p>



<div class="wp-block-buttons is-content-justification-right is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-b507c051 wp-block-buttons-is-layout-flex">

<div class="wp-block-button"><span class="wp-block-button__link wp-element-button" style="border-radius:0px;padding-top:var(--wp--preset--spacing--20);padding-right:var(--wp--preset--spacing--40);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--20);padding-left:var(--wp--preset--spacing--40)">詳しくはこちら</span></div>

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</a></div>
</div>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="800" src="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/woman_cleaning.jpg" alt="履き掃除する女性" class="wp-image-1086" srcset="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/woman_cleaning.jpg 800w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/woman_cleaning-500x500.jpg 500w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/woman_cleaning-300x300.jpg 300w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/woman_cleaning-768x768.jpg 768w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/woman_cleaning-200x200.jpg 200w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/woman_cleaning-240x240.jpg 240w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/woman_cleaning-320x320.jpg 320w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/woman_cleaning-640x640.jpg 640w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">さてさて、冷え対策その３は、朝　掃　除。<br><strong><span class="fz-24px">朝のお掃除</span></strong>です。<br><br>この朝掃除の目的は、<strong>『運動』</strong>です！<br>エクササイズです！<br><br><strong>大事なのは、『家事』だと思わないこと！（断言）</strong><br><br>おすすめは、<strong>玄関</strong>と<strong>トイレ</strong>です。<br>なぜかというと、どっちもそんなに広くないから！<br>すぐ終わる。これ大事。(笑)<br><br>玄関は、くつを一足残らず靴箱に片付けて、何もない状態にします。（ここ重要）<br>そのあと、ほうきで掃いて終わり。じゃありませんよー。<br><br><strong>たたきを雑巾で水拭きします！</strong><br>水拭きって、しゃがんで、腕を左右に動かしますよね。これが案外、運動量あるんです。</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="800" src="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/floor_cleaning.jpg" alt="床の拭き掃除" class="wp-image-1088" srcset="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/floor_cleaning.jpg 800w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/floor_cleaning-500x500.jpg 500w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/floor_cleaning-300x300.jpg 300w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/floor_cleaning-768x768.jpg 768w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/floor_cleaning-200x200.jpg 200w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/floor_cleaning-240x240.jpg 240w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/floor_cleaning-320x320.jpg 320w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/floor_cleaning-640x640.jpg 640w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">トイレは、便器をブラシでこすり洗いして終わり。じゃないですよね？<br><br>便器の外側を雑巾で拭いて、床や壁も、きれいに拭きます。<br>一通り終わると、体がぽっかぽかになります！<br><strong>要するに、拭き掃除がいいよってことですね。</strong><br><br>『朝』掃除、としたのは、仕事をしていると、平日に掃除なんてできないから。<br>でも、朝少し早く起きるだけで、玄関とトイレくらいなら掃除する時間を作るのは、そんなに難しくないです。</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="800" src="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/toilet_floor.jpg" alt="トイレの床" class="wp-image-1087" srcset="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/toilet_floor.jpg 800w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/toilet_floor-500x500.jpg 500w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/toilet_floor-300x300.jpg 300w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/toilet_floor-768x768.jpg 768w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/toilet_floor-200x200.jpg 200w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/toilet_floor-240x240.jpg 240w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/toilet_floor-320x320.jpg 320w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/toilet_floor-640x640.jpg 640w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>



<p class="is-style-bottom-margin-3em has-bottom-margin wp-block-paragraph">朝、少し早起きするだけで、時間に余裕ができます。<br>すると、気持ちにも余裕ができるんです。これがまた、いいんですよね。<br><br>さらに朝早く起きるためには、夜早く寝るようになります。<br>ほら、またいいことあるでしょう？<br><br>というわけで、朝掃除をすると、いいことだらけ！<br>一石二鳥どころじゃありません。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-iconlist-box iconlist-box blank-box list-check-circle-o block-box has-border-color has-ex-d-border-color is-style-bottom-margin-3em has-bottom-margin"><div class="iconlist-title"></div>
<ul class="wp-block-list">
<li class="is-style-bottom-margin-0em has-bottom-margin">体を動かすことで、血流が良くなり、体温アップ</li>



<li>家がきれいになる</li>



<li>気持ちがすっきりする</li>



<li>早寝早起きのリズムができる</li>



<li>いろんなことへの感謝の気持ちがわいてくる</li>



<li>風水的には、開運しちゃうらしい</li>
</ul>
</div>



<p class="is-style-bottom-margin-3em has-bottom-margin wp-block-paragraph">高い会費を払ってジムに通わなくても、<strong>掃除するだけで、タダでしっかり運動できるんです。</strong><br>おまけに、こんなにお得なことがたくさんあるなら、やらない手はないと思います！（笑）</p>



<p class="is-style-bottom-margin-0em has-bottom-margin wp-block-paragraph"><span class="bold">拭き掃除におすすめの商品</span></p>



<div class="wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">
<div class="wp-block-group ek-linked-block has-border-color has-cocoon-black-border-color is-style-bottom-margin-5em has-bottom-margin is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained" style="border-width:2px"><a rel="noopener" target="_blank" href="https://toreru.com/c/kurashi/toreru/reg-2"    class="wp-block-tiptip-hyperlink-group-block" >
<div class="wp-block-group ek-linked-block is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained" style="border-style:none;border-width:0px">
<div class="wp-block-media-text is-stacked-on-mobile is-style-bottom-margin-0em has-bottom-margin" style="padding-top:var(--wp--preset--spacing--50);padding-right:var(--wp--preset--spacing--50);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--50);padding-left:var(--wp--preset--spacing--50);grid-template-columns:30% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="800" src="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/toreru_liquid-1.jpg" alt="" class="wp-image-2541 size-full" srcset="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/toreru_liquid-1.jpg 800w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/toreru_liquid-1-500x500.jpg 500w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/toreru_liquid-1-300x300.jpg 300w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/toreru_liquid-1-768x768.jpg 768w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/toreru_liquid-1-240x240.jpg 240w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/toreru_liquid-1-320x320.jpg 320w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/toreru_liquid-1-640x640.jpg 640w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p style="padding-top:var(--wp--preset--spacing--50);padding-right:0;padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--20);padding-left:0" class="is-style-bottom-margin-1em has-bottom-margin wp-block-paragraph"><strong><span class="fz-20px"><strong>とれるNO.1液体2リットル</strong></span></strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">微生物と米ぬかのエコ洗剤。</p>



<div class="wp-block-buttons is-content-justification-right is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-b507c051 wp-block-buttons-is-layout-flex">

<div class="wp-block-button"><span class="wp-block-button__link wp-element-button" style="border-radius:0px;padding-top:var(--wp--preset--spacing--20);padding-right:var(--wp--preset--spacing--40);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--20);padding-left:var(--wp--preset--spacing--40)">詳しくはこちら</span></div>

</div>
</div></div>
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</a></div>
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<h2 class="wp-block-heading" id="on_04"><span id="toc3">バカボンのパパはえらいのだ</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">冷え対策その４は、ずばり　バカボンのパパになる　です！<br>そう、<span class="fz-24px"><strong>腹巻きをつける</strong></span>　です！<br><br>腹巻きって、バカボンのパパのイメージ、ありませんか？(笑)<br>腹巻きは、おじさんがステテコの上につけるか、小さい子どもが、寝るときにつけるもの。<br>そんなイメージがありました。<br><br>しかし腹巻きは、<strong>おなかをあたためるもの</strong>ですよね。</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="800" src="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/long.jpg" alt="くるりロング　長い腹巻き" class="wp-image-260" srcset="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/long.jpg 800w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/long-500x500.jpg 500w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/long-300x300.jpg 300w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/long-768x768.jpg 768w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/long-200x200.jpg 200w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/long-240x240.jpg 240w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/long-320x320.jpg 320w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/long-640x640.jpg 640w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">ひとことで『おなか』と言いますが、そこには何があるかというと、<strong>小腸・大腸・肝臓・腎臓などなど。<br>さらに女性には、大事な子宮</strong>もあります。<br>生きていくために重要な臓器が集まっているのが、『おなか』なんですね。<br><br>このおなかの中にある臓器が、しっかり働いてくれないと、人間は生きていけません。<br>そして、臓器がしっかり働くためには、酸素や栄養分が必要です。<br>その酸素や栄養分は、血液が運んできてくれます。<br><br>だから、臓器が集まっているおなかには、血液も集まっているということ。<br>そしてその血液は、常に流れていきます。<br>つまり、</p>



<p class="is-style-border-top-box has-box-style wp-block-paragraph"><span class="fz-22px"><strong>腹巻きでおなかをあたためる</strong><br>↓<br>おなかのたくさんの血液があたためられる<br>↓<br>たくさんのあたたかい血液が全身をめぐる<br>↓<br><strong>全身があたたまる</strong></span></p>



<p class="wp-block-paragraph">というわけ！<br>冷え性の人はよく指先をこすったりしますが、それはその場しのぎの、応急処置でしかないんですね。<br>元をたどって、血液そのものをあたためなきゃ！<br><br>で、<strong>血液をあたためる方法として一番てっとり早く効果的、かつ速攻性があるのが　『腹巻き』</strong>というわけです。<br><br>バカボンのパパっぽい〜なんてバカにしてたけど、腹巻きってすごいでしょう？<br>ほんと、寝る時だけなんて、もったいないですから。<br>ぜひ昼も夜も、腹巻きでおなかをあっためてください。</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="800" src="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/kururi.jpg" alt="おなかくるり腹巻き" class="wp-image-544" srcset="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/kururi.jpg 800w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/kururi-500x500.jpg 500w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/kururi-300x300.jpg 300w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/kururi-768x768.jpg 768w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/kururi-200x200.jpg 200w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/kururi-240x240.jpg 240w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/kururi-320x320.jpg 320w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/kururi-640x640.jpg 640w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">そして腹巻きならなんでもいいわけじゃありません。<br>素材をちゃんと見てくださいね。<br><br>残念ながら一般的な腹巻きは、アクリル100％のものがほとんどです。<br>The　化学繊維ですね。<br><br>フワフワモコモコですが、素肌につけるとチクチクしたり、かゆくなったり、実はあまりあたたかくなかったりします。<br>あと、綿製のものでも、肌着と同じような薄いものだと、つけているうちに、くるくる巻いてしまったりもします。</p>



<p class="wp-block-paragraph">地球洗い隊では素材にこだわった<strong>腹巻パンツ</strong>をおすすめしています。</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://araitai.itembox.design/product/034/000000003484/000000003484-01-l.jpg?t=20250414183042" alt="オーガニックコットン腹巻パンツ"/></figure>



<p class="is-style-bottom-margin-5em has-bottom-margin wp-block-paragraph">デリケートなお肌の方でも、安心してお使いいただけるやさしい素材が自慢です。<br>しかも程よい厚みで、おなかにぴったりフィット。<br>くるくる巻いてしまうことはありません。</p>



<p class="is-style-bottom-margin-0em has-bottom-margin wp-block-paragraph"><span class="bold"><span class="bold">おすすめの腹巻きパンツ</span></span></p>



<div class="wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">
<div class="wp-block-group ek-linked-block has-border-color has-cocoon-black-border-color is-style-bottom-margin-4em has-bottom-margin is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained" style="border-width:2px"><a rel="noopener" target="_blank" href="https://toreru.com/c/wear/oc/oc13"    class="wp-block-tiptip-hyperlink-group-block" >
<div class="wp-block-group ek-linked-block is-style-bottom-margin-5em has-bottom-margin is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained" style="border-style:none;border-width:0px">
<div class="wp-block-media-text is-stacked-on-mobile is-style-bottom-margin-0em has-bottom-margin" style="padding-top:var(--wp--preset--spacing--50);padding-right:var(--wp--preset--spacing--50);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--50);padding-left:var(--wp--preset--spacing--50);grid-template-columns:30% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img decoding="async" src="https://araitai.itembox.design/product/034/000000003484/000000003484-01-l.jpg?t=20250414183042" alt="オーガニックコットン腹巻パンツ" class="wp-image-263 size-full"/></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p style="padding-top:var(--wp--preset--spacing--50);padding-right:0;padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--20);padding-left:0" class="is-style-bottom-margin-1em has-bottom-margin wp-block-paragraph"><strong><span class="fz-20px"><strong>心ほどけるオーガニックコットン腹巻き</strong></span></strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">チクチクしにくい無縫製の腹巻き。</p>



<div class="wp-block-buttons is-content-justification-right is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-b507c051 wp-block-buttons-is-layout-flex">

<div class="wp-block-button"><span class="wp-block-button__link wp-element-button" style="border-radius:0px;padding-top:var(--wp--preset--spacing--20);padding-right:var(--wp--preset--spacing--40);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--20);padding-left:var(--wp--preset--spacing--40)">詳しくはこちら</span></div>

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</a></div>
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<h2 class="wp-block-heading" id="on_04"><span id="toc4">朝はスムージーよりお味噌汁♪</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">『朝食はグリーンスムージーだけ』って、いっときはやりましたよね。<br>流行じゃなくて、定着してるのでしょうか？<br><br>生きた酵素を取れるから、体にいいし、美容にもいい！<br>確かにおいしいし、卵やウインナーを食べるよりもヘルシーだし、体にいいことしてる！っていう色をしてるし。（笑）<br>もちろん、本当に体にもいい面もあると思います。<br><br><strong>けれど生の野菜と果物って、季節関係なく、体を冷やしますよね……。</strong></p>



<p class="is-style-sticky-gray has-box-style wp-block-paragraph">ただでも冷え性なのに、<br>↓<br>さらに体温の低い朝に、<br>↓<br>体を冷やすものを飲んだら……<br><br><span class="fz-24px"><span class="bold">超・冷え冷え！！</span></span></p>



<p class="wp-block-paragraph">いくら体の中の酵素を増やしても、その酵素を生かすはずの体が冷え切っていたら、宝の持ち腐れ！！！<br><br><span class="fz-24px"><strong>だから朝は、お味噌汁です！</strong></span><br><br>お味噌汁はもちろん、あったかいですよね。<br>そして、味噌は発酵食品。酵素がいっぱい！</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="800" src="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/miso_soup.jpg" alt="味噌汁" class="wp-image-1096" srcset="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/miso_soup.jpg 800w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/miso_soup-500x500.jpg 500w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/miso_soup-300x300.jpg 300w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/miso_soup-768x768.jpg 768w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/miso_soup-200x200.jpg 200w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/miso_soup-240x240.jpg 240w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/miso_soup-320x320.jpg 320w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/miso_soup-640x640.jpg 640w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">お出汁もパックに入ったものを使えば手軽ですし、具なんて豆腐とわかめで十分！<br>思っているよりずっと簡単です。<br><br>もちろん生野菜や果物には、それならではの良さもありますから、スムージーを飲んじゃだめ！ということではありません。<br>でも飲むなら、お味噌汁を飲んだ後にしたらいいんじゃないでしょうか。</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="800" src="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/foods_wa.jpg" alt="納豆ご飯と味噌汁" class="wp-image-1021" srcset="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/foods_wa.jpg 800w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/foods_wa-500x500.jpg 500w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/foods_wa-300x300.jpg 300w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/foods_wa-768x768.jpg 768w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/foods_wa-200x200.jpg 200w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/foods_wa-240x240.jpg 240w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/foods_wa-320x320.jpg 320w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2024/01/foods_wa-640x640.jpg 640w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">ただ、味噌汁＋スムージーだと液体ばかりでおなかがチャポンチャポンになりそうなので、スムージーにせず、普通に食べたらいいと思いますが（笑）<br><br>もともと体温が高くて、ちょっと冷やした方がいいの！<br>という方は、スムージーだけでもいいと思います。<br><br>でも、冷えが気になる方は、スムージーじゃなくて、お味噌汁にしませんか？</p>
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		<title>足がくさくならない靴下あります！</title>
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		<dc:creator><![CDATA[店長おやまだ]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Dec 2023 10:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[着るもの]]></category>
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					<description><![CDATA[こんにちは、地球洗い隊の小山田です。 突然の衝撃告白ですが、わたくし、一時期足のにおいで悩んでおりました。(汗) あ、いや正しくは、「私の足、くさくない？　くさいんじゃない？？」と心配になっていた、という話なんですが。  [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">こんにちは、地球洗い隊の小山田です。<br><br>突然の衝撃告白ですが、わたくし、一時期足のにおいで悩んでおりました。(汗)<br><br>あ、いや正しくは、<strong>「私の足、くさくない？　くさいんじゃない？？」</strong><br>と心配になっていた、という話なんですが。<br><br>私、家に帰ったらまず靴下を脱ぐんですね。<br><br>だって、1日履いていた靴下って、じとっと湿ってるじゃないですか。<br><br>しかも指と指がくっついて、指の間も湿ってる。<br><br>というか、<strong><span class="fz-24px">ムレてる！</span></strong></p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="800" src="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/socks.jpg" alt="靴下をはいた足" class="wp-image-600" srcset="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/socks.jpg 800w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/socks-500x500.jpg 500w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/socks-300x300.jpg 300w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/socks-768x768.jpg 768w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/socks-200x200.jpg 200w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/socks-240x240.jpg 240w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/socks-320x320.jpg 320w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/socks-640x640.jpg 640w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">足って実はすごく汗をかくんですよね。<br>なんと<strong>1日でコップ1杯分の汗をかく</strong>という話もあります。<br><br>で、ふと思ったんですが、<br><br><strong><span class="fz-24px">いやこれ、<br>絶対私の足、くさいやん！！！</span></strong></p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="800" src="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/foot.jpg" alt="素足" class="wp-image-598" srcset="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/foot.jpg 800w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/foot-500x500.jpg 500w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/foot-300x300.jpg 300w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/foot-768x768.jpg 768w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/foot-200x200.jpg 200w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/foot-240x240.jpg 240w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/foot-320x320.jpg 320w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/foot-640x640.jpg 640w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">自分の足のにおいって、わざわざかがないから気づいてないだけで、<br>汗はかくわ、靴の中でムレるわで、<br><br>なんなら<br><strong><span class="fz-24px">くさくないわけがない、のでは！？</span></strong><br><br>ひいいいい、いやだああああ！！<br><br>あなたはいかがですか？<br>靴下脱いだら、しっとりしてません？（←仲間がほしい）<br><br><br>どうしたもんか、、と思っていた時に、この<strong><span class="fz-24px">シルクと綿の5本指靴下</span></strong>に出会ったんですね。</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://araitai.itembox.design/product/022/000000002264/000000002264-08-l.jpg?t=20231218160736" alt=""/></figure>



<p class="wp-block-paragraph">実はそれまで、5本指靴下っておじさん用だと思っていたので(笑)、正直言うとあまり期待していなかったんです。<br><br>でもね、衝撃でした。<br>あたりまえなんですけど、5本指靴下を履くと、指が全部靴下で包まれるんです。<br><br><strong>足の指が、個包装状態！！(笑)</strong><br><br>だから、<strong>汗をかいたそばから吸い取ってくれるわけです。</strong><br>これちょっと、画期的なシステムなのでは？(笑)</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="800" src="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/black.jpg" alt="シルクと綿の5本指ソックス【絹木綿】" class="wp-image-12" srcset="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/black.jpg 800w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/black-500x500.jpg 500w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/black-300x300.jpg 300w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/black-768x768.jpg 768w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/black-200x200.jpg 200w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/black-240x240.jpg 240w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/black-320x320.jpg 320w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/black-640x640.jpg 640w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">足の指と指の間は、汗をかいてじとっとするのがあたりまえだと思ってたんです。<br><br>でも5本指靴下を履いてしまうと、もはや<br><br><strong><span class="fz-24px">ムレたくても、ムレられない　レベル。</span></strong></p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="800" src="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/wine.jpg" alt="シルクと綿の5本指ソックス【絹木綿】" class="wp-image-15" srcset="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/wine.jpg 800w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/wine-300x300.jpg 300w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/wine-150x150.jpg 150w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/wine-768x768.jpg 768w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/wine-100x100.jpg 100w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">しかもこの靴下、<strong>内側がシルク、外側が綿の二層構造</strong>になってるんです。<br>（ってさらっと言いましたが、すごく特殊な製法です！）<br><br><strong>内側のシルクが、汗を吸う力も、放出する力も強いんですって。</strong><br><br>こうなったらもう、<br><strong><span class="fz-24px">足もくさくなりようがありません！</span></strong></p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="800" src="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/beige.jpg" alt="シルクと綿の5本指ソックス【絹木綿】" class="wp-image-11" srcset="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/beige.jpg 800w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/beige-300x300.jpg 300w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/beige-150x150.jpg 150w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/beige-768x768.jpg 768w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/beige-100x100.jpg 100w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>



<p class="is-style-bottom-margin-6em has-bottom-margin wp-block-paragraph">足のにおいが気になっている方、<br>足がくさかったらどうしよう、、と心配している方、<br><br>ぜひこのシルクと綿の5本指靴下を、履いてみてください。<br><span class="fz-24px"><strong>この安心感、ハンパないですから！！</strong></span></p>



<p class="is-style-bottom-margin-0em has-bottom-margin wp-block-paragraph"><span class="bold">この記事で紹介された商品</span></p>



<div class="wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">
<div class="wp-block-group ek-linked-block has-border-color has-cocoon-black-border-color is-style-bottom-margin-2em has-bottom-margin is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained" style="border-width:2px"><a rel="noopener" target="_blank" href="https://toreru.com/c/wear/ks"    class="wp-block-tiptip-hyperlink-group-block" >
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<div class="wp-block-media-text is-stacked-on-mobile is-style-bottom-margin-0em has-bottom-margin" style="padding-top:var(--wp--preset--spacing--50);padding-right:var(--wp--preset--spacing--50);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--50);padding-left:var(--wp--preset--spacing--50);grid-template-columns:30% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="800" src="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/aki3.jpg" alt="シルクと綿の5本指ソックス【絹木綿】" class="wp-image-10 size-full" srcset="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/aki3.jpg 800w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/aki3-500x500.jpg 500w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/aki3-300x300.jpg 300w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/aki3-768x768.jpg 768w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/aki3-200x200.jpg 200w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/aki3-240x240.jpg 240w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/aki3-320x320.jpg 320w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/aki3-640x640.jpg 640w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p style="padding-top:var(--wp--preset--spacing--50);padding-right:0;padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--20);padding-left:0" class="is-style-bottom-margin-1em has-bottom-margin wp-block-paragraph"><strong><span class="fz-20px"><strong>シルクと綿の5本指ソックス【絹木綿】</strong></span></strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">内側シルクで肌触りがよく、汗もよく吸ってしかもムレません。一度履いたらハマる、究極の5本指靴下です。</p>



<div class="wp-block-buttons is-content-justification-right is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-b507c051 wp-block-buttons-is-layout-flex">

<div class="wp-block-button"><span class="wp-block-button__link wp-element-button" style="border-radius:0px;padding-top:var(--wp--preset--spacing--20);padding-right:var(--wp--preset--spacing--40);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--20);padding-left:var(--wp--preset--spacing--40)">詳しくはこちら</span></div>

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		<title>生理前のPMS対策～腹巻きで体を冷やさない～</title>
		<link>https://toreru.com/araitai-column/wear/pms-kururi/</link>
					<comments>https://toreru.com/araitai-column/wear/pms-kururi/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[スタッフやまの]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 14 Dec 2023 10:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[着るもの]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://toreru.com/araitai-column/?p=539</guid>

					<description><![CDATA[こんにちは、スタッフ山野です。昨年あたりから、生理前にひどい頭痛に悩まされるようになりました。これってもしや、 PMS『月経前症候群』？？ それまでPMSの症状は軽かったのに、ひどいと吐き気まで……。やめてくれ〜〜〜。  [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="is-style-bottom-margin-5em has-bottom-margin wp-block-paragraph">こんにちは、スタッフ山野です。<br>昨年あたりから、生理前にひどい頭痛に悩まされるようになりました。<br>これってもしや、<br><br><strong><span class="fz-24px">PMS『月経前症候群』？？</span></strong><br><br>それまでPMSの症状は軽かったのに、ひどいと吐き気まで……。<br>やめてくれ〜〜〜。</p>



<h2 class="wp-block-heading">PMS『月経前症候群』とは？</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://araitai.itembox.design/item/item_images/wear/kururi/feature/pms/pms.gif" alt=""/></figure>



<p class="is-style-bottom-margin-5em has-bottom-margin wp-block-paragraph">月経前の数日間に現れる症状のこと。<br>頭痛やだるさ、便秘などの身体的なもの、イライラ、落ち込むなどの精神的なものなど、からだと心の両方に影響が出ます。<br>月経がはじまると症状は消えていきます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">PMS、症状はひとによって様々ですよね。<br><br>私の場合は生理がはじまる1週間ほど前に風邪みたいなだるさを感じて、便秘の症状もあらわれていました。<br>そして頭痛も加わって、これが数日続きます。<br><br>ほんの些細なことでイライラするのもPMSの症状。<br>（ポストに入っていたチラシの大きさがバラバラだったのがものすごくムカついたことがありますが、あれもきっとPMS……たぶん（笑））</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="800" src="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/unwell.jpg" alt="体調不良でソファに横になる女性" class="wp-image-546" srcset="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/unwell.jpg 800w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/unwell-500x500.jpg 500w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/unwell-300x300.jpg 300w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/unwell-768x768.jpg 768w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/unwell-200x200.jpg 200w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/unwell-240x240.jpg 240w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/unwell-320x320.jpg 320w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/unwell-640x640.jpg 640w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>



<p class="is-style-bottom-margin-3em has-bottom-margin wp-block-paragraph">なんでこんなに体調悪いの？<br>精神が安定しないの？<br>とワケが分からないと不安ですよね。<br><br>でも自分が何かおかしいのか？と思うよりは、<strong>「そうかこれはPMSか！」</strong>と思えたほうが安心です。<br>自分を責めてしまうと余計にストレスになりますし、これはこういうものだ、と思いましょう。<br><br>残念ながらPMSの原因ははっきりとは分かっていないそうですが、<strong>生理前の女性ホルモンの急激な増減</strong>が原因ではないかと言われています。</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-style-bottom-margin-3em has-bottom-margin"><img decoding="async" src="https://araitai.itembox.design/item/item_images/wear/kururi/feature/pms/hormon.gif" alt=""/></figure>



<p class="wp-block-paragraph">そしてPMSを緩和する方法はあります。<br>そのひとつが、<br><br><strong><span class="fz-24px">とにかく身体を温める！</span></strong><br><br>温めて血行を良くすることで、PMS緩和に効果があります。<br><br>実は私、毎日コーヒーをがぶがぶ飲んでいたんですが、<strong>カフェインの摂りすぎは身体を冷やす</strong>んですって。<br>知らなかった……。</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="800" src="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/coffee_pot.jpg" alt="コーヒーとお菓子とポット" class="wp-image-545" srcset="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/coffee_pot.jpg 800w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/coffee_pot-500x500.jpg 500w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/coffee_pot-300x300.jpg 300w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/coffee_pot-768x768.jpg 768w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/coffee_pot-200x200.jpg 200w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/coffee_pot-240x240.jpg 240w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/coffee_pot-320x320.jpg 320w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/coffee_pot-640x640.jpg 640w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>



<p class="is-style-bottom-margin-5em has-bottom-margin wp-block-paragraph">生理前はコーヒーをやめて、<strong>代わりにココアやノンカフェインのお茶に変えたところ、頭痛の症状がとても軽くなりました。</strong><br><br>そして身体を冷やさないために、<strong><span class="fz-24px">【腹巻き】</span></strong>も着けることにしました。</p>



<h2 class="wp-block-heading">腹巻き付ショーツ</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="800" src="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/shorts_hara.jpg" alt="やさしいショーツ・腹巻き付" class="wp-image-547" srcset="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/shorts_hara.jpg 800w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/shorts_hara-500x500.jpg 500w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/shorts_hara-300x300.jpg 300w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/shorts_hara-768x768.jpg 768w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/shorts_hara-200x200.jpg 200w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/shorts_hara-240x240.jpg 240w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/shorts_hara-320x320.jpg 320w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/shorts_hara-640x640.jpg 640w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>



<p class="is-style-bottom-margin-5em has-bottom-margin wp-block-paragraph">地球洗い隊のオリジナル商品、<strong>やさしいショーツシリーズの腹巻き付バージョン</strong>です。<br><strong>足回りはもちろん、ウエストにも一切ゴムは使用していません。</strong><br><br>生理前はささいなことでイライラすることがあります。<br>下着の締め付けをストレスに感じることも。<br><br>やさしいショーツ・腹巻き付なら、<strong>お腹は冷えないし、体も締め付けないから一石二鳥。</strong></p>



<h2 class="wp-block-heading">腹巻き付レギンス</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="800" src="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/oc_leggins_kinari.jpg" alt="心ほどけるオーガニックコットンレギンス" class="wp-image-541" srcset="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/oc_leggins_kinari.jpg 800w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/oc_leggins_kinari-500x500.jpg 500w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/oc_leggins_kinari-300x300.jpg 300w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/oc_leggins_kinari-768x768.jpg 768w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/oc_leggins_kinari-200x200.jpg 200w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/oc_leggins_kinari-240x240.jpg 240w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/oc_leggins_kinari-320x320.jpg 320w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/oc_leggins_kinari-640x640.jpg 640w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>



<p class="is-style-bottom-margin-5em has-bottom-margin wp-block-paragraph">このレギンス、<strong>アンダーバストからお腹をしっかり包み込んでくれます。</strong><br>厚みがあって、本当にあったかい。<br><br>スカートやワイドパンツの下に履いたり、パジャマ代わりにもなります。<br><strong>無縫製だから肌へのストレスも少ないですよ。</strong></p>



<h2 class="wp-block-heading">腹巻き</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://araitai.itembox.design/product/034/000000003484/000000003484-01-l.jpg?t=20250414183042" alt="オーガニックコットン腹巻パンツ"/></figure>



<p class="is-style-bottom-margin-5em has-bottom-margin wp-block-paragraph"><strong>お腹とお尻は、体の中でも脂肪が多い部分。</strong><br>しっかり温めたいけど締め付けられるのは不快ですよね。<br>オーガニックコットン腹巻きはよく伸びるので、不快感ゼロ。<br><br>寒い冬も、冷房のきいた夏も、オールシーズン活躍するアイテムです。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-tab-box-1 blank-box bb-tab bb-memo block-box is-style-bottom-margin-5em has-bottom-margin">
<div class="wp-block-media-text is-stacked-on-mobile" style="grid-template-columns:30% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="800" src="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/kururi.jpg" alt="おなかくるり腹巻き" class="wp-image-544 size-full" srcset="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/kururi.jpg 800w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/kururi-500x500.jpg 500w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/kururi-300x300.jpg 300w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/kururi-768x768.jpg 768w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/kururi-200x200.jpg 200w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/kururi-240x240.jpg 240w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/kururi-320x320.jpg 320w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/kururi-640x640.jpg 640w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>おなかくるり（腹巻き）</strong><br>こちらも紹介したかったんですが……残念ながら販売終了となりました。<br>着け外しが簡単でチクチクしなくて本当に良い商品でした。<br>長年のご愛顧ありがとうございました！</p>
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<p class="is-style-bottom-margin-5em has-bottom-margin wp-block-paragraph"><strong>PMSに悩まされている方、身体は冷えていませんか？<br><span class="fz-24px">腹巻きで温めて、PMSを改善していきましょう！</span></strong></p>



<p class="is-style-bottom-margin-0em has-bottom-margin wp-block-paragraph"><span class="bold">この記事で紹介された商品</span></p>



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<div class="wp-block-group ek-linked-block has-border-color has-cocoon-black-border-color is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained" style="border-width:2px"><a rel="noopener" target="_blank" href="https://toreru.com/c/wear/shorts/sh01-sam"    class="wp-block-tiptip-hyperlink-group-block" >
<div class="wp-block-group ek-linked-block is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained" style="border-style:none;border-width:0px">
<div class="wp-block-media-text is-stacked-on-mobile is-style-bottom-margin-0em has-bottom-margin" style="padding-top:var(--wp--preset--spacing--50);padding-right:var(--wp--preset--spacing--50);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--50);padding-left:var(--wp--preset--spacing--50);grid-template-columns:30% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="800" src="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/shorts_hara.jpg" alt="やさしいショーツ・腹巻き付" class="wp-image-547 size-full" srcset="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/shorts_hara.jpg 800w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/shorts_hara-500x500.jpg 500w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/shorts_hara-300x300.jpg 300w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/shorts_hara-768x768.jpg 768w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/shorts_hara-200x200.jpg 200w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/shorts_hara-240x240.jpg 240w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/shorts_hara-320x320.jpg 320w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/shorts_hara-640x640.jpg 640w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p style="padding-top:var(--wp--preset--spacing--50);padding-right:0;padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--20);padding-left:0" class="is-style-bottom-margin-1em has-bottom-margin wp-block-paragraph"><strong><span class="fz-20px"><strong>[お試し]やさしいショーツ・腹巻き付</strong></span></strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">ノンゴムで体を締め付けない、なのに体にフィットする。ストレスフリーな下着です。</p>



<div class="wp-block-buttons is-content-justification-right is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-b507c051 wp-block-buttons-is-layout-flex">

<div class="wp-block-button"><span class="wp-block-button__link wp-element-button" style="border-radius:0px;padding-top:var(--wp--preset--spacing--20);padding-right:var(--wp--preset--spacing--40);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--20);padding-left:var(--wp--preset--spacing--40)">詳しくはこちら</span></div>

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<p class="is-style-bottom-margin-0em has-bottom-margin wp-block-paragraph"><span class="bold">この記事で紹介された商品</span></p>



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<div class="wp-block-group ek-linked-block has-border-color has-cocoon-black-border-color is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained" style="border-width:2px"><a rel="noopener" target="_blank" href="https://toreru.com/c/wear/oc/oc01"    class="wp-block-tiptip-hyperlink-group-block" >
<div class="wp-block-group ek-linked-block is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained" style="border-style:none;border-width:0px">
<div class="wp-block-media-text is-stacked-on-mobile is-style-bottom-margin-0em has-bottom-margin" style="padding-top:var(--wp--preset--spacing--50);padding-right:var(--wp--preset--spacing--50);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--50);padding-left:var(--wp--preset--spacing--50);grid-template-columns:30% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="800" src="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/oc_leggins_kinari.jpg" alt="心ほどけるオーガニックコットンレギンス" class="wp-image-541 size-full" srcset="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/oc_leggins_kinari.jpg 800w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/oc_leggins_kinari-500x500.jpg 500w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/oc_leggins_kinari-300x300.jpg 300w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/oc_leggins_kinari-768x768.jpg 768w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/oc_leggins_kinari-200x200.jpg 200w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/oc_leggins_kinari-240x240.jpg 240w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/oc_leggins_kinari-320x320.jpg 320w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/oc_leggins_kinari-640x640.jpg 640w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p style="padding-top:var(--wp--preset--spacing--50);padding-right:0;padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--20);padding-left:0" class="is-style-bottom-margin-1em has-bottom-margin wp-block-paragraph"><strong><span class="fz-20px"><strong>心ほどけるオーガニックコットンレギンス</strong></span></strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">無縫製＆オーガニックコットン約90％使用。<br>スカート、ワイドパンツと一緒に。</p>



<div class="wp-block-buttons is-content-justification-right is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-b507c051 wp-block-buttons-is-layout-flex">

<div class="wp-block-button"><span class="wp-block-button__link wp-element-button" style="border-radius:0px;padding-top:var(--wp--preset--spacing--20);padding-right:var(--wp--preset--spacing--40);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--20);padding-left:var(--wp--preset--spacing--40)">詳しくはこちら</span></div>

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<p class="is-style-bottom-margin-0em has-bottom-margin wp-block-paragraph"><span class="bold">この記事で紹介された商品</span></p>



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<div class="wp-block-group ek-linked-block has-border-color has-cocoon-black-border-color is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained" style="border-width:2px"><a rel="noopener" target="_blank" href="https://toreru.com/c/wear/oc/oc13"    class="wp-block-tiptip-hyperlink-group-block" >
<div class="wp-block-group ek-linked-block is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained" style="border-style:none;border-width:0px">
<div class="wp-block-media-text is-stacked-on-mobile is-style-bottom-margin-0em has-bottom-margin" style="padding-top:var(--wp--preset--spacing--50);padding-right:var(--wp--preset--spacing--50);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--50);padding-left:var(--wp--preset--spacing--50);grid-template-columns:30% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img decoding="async" src="https://araitai.itembox.design/product/034/000000003484/000000003484-01-l.jpg?t=20250414183042" alt="オーガニックコットン腹巻パンツ" class="wp-image-263 size-full"/></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p style="padding-top:var(--wp--preset--spacing--50);padding-right:0;padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--20);padding-left:0" class="is-style-bottom-margin-1em has-bottom-margin wp-block-paragraph"><strong><span class="fz-20px"><strong>心ほどけるオーガニックコットン腹巻き</strong></span></strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">チクチクしにくい無縫製の腹巻きパンツです。</p>



<div class="wp-block-buttons is-content-justification-right is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-b507c051 wp-block-buttons-is-layout-flex">

<div class="wp-block-button"><span class="wp-block-button__link wp-element-button" style="border-radius:0px;padding-top:var(--wp--preset--spacing--20);padding-right:var(--wp--preset--spacing--40);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--20);padding-left:var(--wp--preset--spacing--40)">詳しくはこちら</span></div>

</div>
</div></div>
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</a></div>
</div>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://toreru.com/araitai-column/wear/pms-kururi/feed/</wfw:commentRss>
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			</item>
		<item>
		<title>あなたの風邪はどこから？首から！</title>
		<link>https://toreru.com/araitai-column/wear/sw-neck/</link>
					<comments>https://toreru.com/araitai-column/wear/sw-neck/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[店長おやまだ]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 11 Dec 2023 09:10:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[着るもの]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://toreru.com/araitai-column/?p=487</guid>

					<description><![CDATA[こんにちは、店長小山田です。 「あなたの風邪はどこから？」っていうCM、ありますよね。鼻からとか、のどから、とか。 あれは、風邪をひくとどこから症状が出るか、を答えてますよね。 そうじゃなくて、どこから風邪が入ってくる？ [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">こんにちは、店長小山田です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">「あなたの風邪はどこから？」っていうCM、ありますよね。<br>鼻からとか、のどから、とか。</p>



<p class="wp-block-paragraph">あれは、風邪をひくとどこから症状が出るか、を答えてますよね。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そうじゃなくて、どこから風邪が入ってくる？という質問だとすると、答えられますか？</p>



<p class="is-style-bottom-margin-5em has-bottom-margin wp-block-paragraph"><strong><span class="fz-20px">これね、首です！！！</span></strong><br></p>



<p class="wp-block-paragraph">昔、いろんなことが重なって疲れがピークのとき、夢の中で「<strong>黒いにょろっとしたもの</strong>」が、私の首の後ろからするっと体の中に入ったことがあるんです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">「あ、まずい！入れちゃった」と本能的に思ったんですが、何しろ夢の中なのでどうしようもなく、そのまま寝ました。（寝たんかーい）</p>



<p class="is-style-bottom-margin-3em has-bottom-margin wp-block-paragraph">朝起きたら、頭は痛いわ、喉は痛いわ、熱はあるわ。<br><br><br>しっかり<strong>インフルエンザ</strong>にかかっていました。<br></p>



<p class="wp-block-paragraph">あの「黒いニョロっとしたもの」のせいだ！と勝手に思っていたんですが、あとから東洋医学では<strong>「風邪」は「風の邪気」が体に入り込んで起こる病気</strong>だとされることを知って、びっくり。<br><br>まさにあのニョロリは、「邪気」って感じだったんですもん。（笑）<br></p>



<p class="wp-block-paragraph">さらに、<strong>背中の上の方に「風門（ふうもん）」という「風の邪気」の入り口がある</strong>というのも、びっくり！</p>



<p class="wp-block-paragraph">夢の中で（ほんとに夢だったのかな？）見た「黒いニョロリが首の後ろから入る」って、正しい(?)風邪のひき方だったんですね。（笑）<br></p>



<p class="wp-block-paragraph">ちょっと不思議ちゃんみたいなお話になりましたが、<strong>邪気は「ウイルス」</strong>と言い換えてもいいと思うんです。<br></p>



<p class="wp-block-paragraph">そして、首は薄い皮膚の下に太い血管が通っているので、首が冷えると血液も冷やされて、それが全身に回ってしまいます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">冷えた血液は体の免疫を下げるので、それが風邪のきっかけになるという意味で、<strong>「首が風邪の入り口」</strong>と言ってもいいんじゃないでしょうか。<br></p>



<p class="wp-block-paragraph">だから、</p>



<p class="wp-block-paragraph"><span class="fz-36px"><span class="fz-32px">首を冷やさないって、ほんとに大事！！</span></span><br><br>首を冷やさないといえば、<strong><span class="fz-24px">ネックウォーマー</span></strong>です</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://araitai.itembox.design/product/032/000000003227/000000003227-01-l.jpg?t=20231211161720" alt=""/></figure>



<p class="wp-block-paragraph">でも素材によっては、首がチクチクしたり、かゆくなったりしませんか？</p>



<p class="wp-block-paragraph">これ、全然それがないんです！<br><span class="fz-36px">内側がシルクだから</span>！！</p>



<div class="wp-block-group ek-linked-block has-border-color has-cocoon-black-border-color is-style-bottom-margin-6em has-bottom-margin is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained" style="border-width:2px"><a rel="noopener" target="_blank" href="https://toreru.com/c/wear/sw/sw04"    class="wp-block-tiptip-hyperlink-group-block" >
<div class="wp-block-group ek-linked-block is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained" style="border-style:none;border-width:0px">
<div class="wp-block-media-text is-stacked-on-mobile is-style-bottom-margin-0em has-bottom-margin" style="padding-top:var(--wp--preset--spacing--50);padding-right:var(--wp--preset--spacing--50);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--50);padding-left:var(--wp--preset--spacing--50);grid-template-columns:30% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="800" src="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/000000003227-03-l.jpg" alt="内側シルクのネックウォーマー" class="wp-image-493 size-full" srcset="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/000000003227-03-l.jpg 800w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/000000003227-03-l-500x500.jpg 500w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/000000003227-03-l-300x300.jpg 300w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/000000003227-03-l-768x768.jpg 768w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/000000003227-03-l-200x200.jpg 200w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/000000003227-03-l-240x240.jpg 240w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/000000003227-03-l-320x320.jpg 320w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/000000003227-03-l-640x640.jpg 640w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p style="padding-top:var(--wp--preset--spacing--50);padding-right:0;padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--20);padding-left:0" class="is-style-bottom-margin-1em has-bottom-margin wp-block-paragraph"><strong><span class="fz-20px"><strong>内側シルクのふんわりウールネックウォーマー</strong></span></strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">お肌に優しくかゆくなりにくい、内側シルクのネックウォーマー。</p>



<div class="wp-block-buttons is-content-justification-right is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-b507c051 wp-block-buttons-is-layout-flex">

<div class="wp-block-button"><span class="wp-block-button__link wp-element-button" style="border-radius:0px;padding-top:var(--wp--preset--spacing--20);padding-right:var(--wp--preset--spacing--40);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--20);padding-left:var(--wp--preset--spacing--40)">詳しくはこちら</span></div>

</div>
</div></div>
</div>
</a></div>



<p class="wp-block-paragraph">でも「首」をあたためるには、ネックウォーマーだけじゃ足らないんです。<br><br>首って、<strong>あとふたつ</strong>あるから！<br><br>そう、<span class="fz-36px"><strong>手首と足首</strong></span>！<br>手首も足首も、頭の下の首と同じ。<br>薄い皮膚の下に、太い血管が通っているところ、つまり冷やすと風邪をひくところなんです。<br><br>だから、こちらもぜひご活用くださいね！<br></p>



<div class="wp-block-group ek-linked-block has-border-color has-cocoon-black-border-color is-style-bottom-margin-6em has-bottom-margin is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained" style="border-width:2px"><a rel="noopener" target="_blank" href="https://toreru.com/c/wear/sw/sw05"    class="wp-block-tiptip-hyperlink-group-block" >
<div class="wp-block-group ek-linked-block is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained" style="border-style:none;border-width:0px">
<div class="wp-block-media-text is-stacked-on-mobile is-style-bottom-margin-0em has-bottom-margin" style="padding-top:var(--wp--preset--spacing--50);padding-right:var(--wp--preset--spacing--50);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--50);padding-left:var(--wp--preset--spacing--50);grid-template-columns:30% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="800" src="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/000000003256-01-l.jpg" alt="ふんわりウールのハンドウォーマー" class="wp-image-494 size-full" srcset="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/000000003256-01-l.jpg 800w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/000000003256-01-l-500x500.jpg 500w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/000000003256-01-l-300x300.jpg 300w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/000000003256-01-l-768x768.jpg 768w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/000000003256-01-l-200x200.jpg 200w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/000000003256-01-l-240x240.jpg 240w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/000000003256-01-l-320x320.jpg 320w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/000000003256-01-l-640x640.jpg 640w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p style="padding-top:var(--wp--preset--spacing--50);padding-right:0;padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--20);padding-left:0" class="is-style-bottom-margin-1em has-bottom-margin wp-block-paragraph"><strong><span class="fz-20px"><strong>ふんわりウールハンドウォーマー</strong></span></strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">ボリュームたっぷりであったか。コートの袖口からちらりと見せるとかわいいのです</p>



<div class="wp-block-buttons is-content-justification-right is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-b507c051 wp-block-buttons-is-layout-flex">

<div class="wp-block-button"><span class="wp-block-button__link wp-element-button" style="border-radius:0px;padding-top:var(--wp--preset--spacing--20);padding-right:var(--wp--preset--spacing--40);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--20);padding-left:var(--wp--preset--spacing--40)">詳しくはこちら</span></div>

</div>
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</div>
</a></div>



<div class="wp-block-group ek-linked-block has-border-color has-cocoon-black-border-color is-style-bottom-margin-6em has-bottom-margin is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained" style="border-width:2px"><a rel="noopener" target="_blank" href="https://toreru.com/c/wear/sw/sw02"    class="wp-block-tiptip-hyperlink-group-block" >
<div class="wp-block-group ek-linked-block is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained" style="border-style:none;border-width:0px">
<div class="wp-block-media-text is-stacked-on-mobile is-style-bottom-margin-0em has-bottom-margin" style="padding-top:var(--wp--preset--spacing--50);padding-right:var(--wp--preset--spacing--50);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--50);padding-left:var(--wp--preset--spacing--50);grid-template-columns:30% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="800" src="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/000000001860-01-l.jpg" alt="内側シルクのレッグウォーマー" class="wp-image-496 size-full" srcset="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/000000001860-01-l.jpg 800w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/000000001860-01-l-500x500.jpg 500w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/000000001860-01-l-300x300.jpg 300w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/000000001860-01-l-768x768.jpg 768w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/000000001860-01-l-200x200.jpg 200w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/000000001860-01-l-240x240.jpg 240w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/000000001860-01-l-320x320.jpg 320w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/12/000000001860-01-l-640x640.jpg 640w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p style="padding-top:var(--wp--preset--spacing--50);padding-right:0;padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--20);padding-left:0" class="is-style-bottom-margin-1em has-bottom-margin wp-block-paragraph"><strong><span class="fz-20px"><strong>内側シルクのふんわりウールレッグウォーマー</strong></span></strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">ボリュームたっぷりのふわふわウールが、足首からふくらはぎまであたためます。</p>



<div class="wp-block-buttons is-content-justification-right is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-b507c051 wp-block-buttons-is-layout-flex">

<div class="wp-block-button"><span class="wp-block-button__link wp-element-button" style="border-radius:0px;padding-top:var(--wp--preset--spacing--20);padding-right:var(--wp--preset--spacing--40);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--20);padding-left:var(--wp--preset--spacing--40)">詳しくはこちら</span></div>

</div>
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</div>
</a></div>



<p class="wp-block-paragraph"><strong><span class="fz-24px">ギフトにもおすすめです！</span></strong></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://toreru.com/araitai-column/wear/sw-neck/feed/</wfw:commentRss>
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			</item>
		<item>
		<title>良い睡眠は良い靴下から</title>
		<link>https://toreru.com/araitai-column/wear/sleep-5socks/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[スタッフやまの]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 30 Nov 2023 08:13:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[着るもの]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://toreru.com/araitai-column/?p=17</guid>

					<description><![CDATA[こんにちは、スタッフ山野です。皆さん、寝るときに靴下は履いていますか？ 私は夏以外はほぼ毎日靴下を履いて寝ているんですが、「靴下を履いて寝るのはよくない」という情報を小耳にはさんでびっくりしています。 ちなみになんでよく [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">こんにちは、スタッフ山野です。<br>皆さん、寝るときに靴下は履いていますか？</p>



<p class="wp-block-paragraph">私は夏以外はほぼ毎日靴下を履いて寝ているんですが、<strong>「靴下を履いて寝るのはよくない」</strong>という情報を小耳にはさんでびっくりしています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ちなみになんでよくないかというと、</p>



<div style="height:50px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div class="wp-block-group has-border-color has-key-color-border-color is-layout-constrained wp-container-core-group-is-layout-3431f2d5 wp-block-group-is-layout-constrained" style="padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-right:var(--wp--preset--spacing--40);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40);padding-left:var(--wp--preset--spacing--40)">
<p class="has-text-align-center is-style-square-brackets-box has-box-style is-style-bottom-margin-2em has-bottom-margin wp-block-paragraph"><span class="fz-20px"><span class="fz-24px">靴下を履いて寝てはいけない理由</span></span></p>



<ul class="wp-block-list">
<li class="is-style-bottom-margin-1em has-bottom-margin"><span class="fz-20px">足がムレて<strong>不快感が増す</strong></span></li>



<li class="is-style-bottom-margin-1em has-bottom-margin"><span class="fz-20px">指が動かせない、足が締め付け荒れることで<strong>血液循環が悪くなる</strong></span></li>



<li><span class="fz-20px">足に熱がこもると<strong>睡眠の質が下がる</strong></span></li>
</ul>
</div>



<div style="height:50px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="wp-block-paragraph">という理由が挙げられるそうです。<br>言われてみるとたしかに理にかなっているんですが、これからの季節は靴下を履かないと足が寒くて寝られないんですよね。</p>



<p class="wp-block-paragraph">どこかに蒸れなくて、締め付けなくて、熱がこもらない靴下は、、、</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong><span class="fz-20px">あるじゃないですか！</span></strong></p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="800" src="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/beige.jpg" alt="シルクと綿の5本指ソックス【絹木綿】" class="wp-image-11" srcset="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/beige.jpg 800w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/beige-300x300.jpg 300w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/beige-150x150.jpg 150w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/beige-768x768.jpg 768w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/beige-100x100.jpg 100w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">地球洗い隊で販売している<strong><span class="fz-20px">「シルクと綿の5本指ソックス【絹木綿】」</span></strong>なら上記の問題を全部クリアできます。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">ムレない</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="800" src="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/aki3.jpg" alt="シルクと綿の5本指ソックス【絹木綿】" class="wp-image-10" srcset="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/aki3.jpg 800w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/aki3-500x500.jpg 500w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/aki3-300x300.jpg 300w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/aki3-768x768.jpg 768w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/aki3-200x200.jpg 200w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/aki3-240x240.jpg 240w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/aki3-320x320.jpg 320w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/aki3-640x640.jpg 640w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">【絹木綿】は、肌に触れる面がシルクになっています。<br>シルクは吸湿性と放湿性が、綿の約1.5倍。<br>汗を吸って、しかも放湿してくれるので、ムレにくいんです。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">締め付けない</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="660" height="430" src="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/kodawari_01.jpg" alt="シルクと綿の5本指ソックス【絹木綿】加工" class="wp-image-14" srcset="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/kodawari_01.jpg 660w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/kodawari_01-300x195.jpg 300w" sizes="(max-width: 660px) 100vw, 660px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">【絹木綿】は<strong>仕上がりサイズよりも３割大きいサイズ分の糸を使って編まれている</strong>ので、よく伸びてふんわりとした履き心地になっています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">一度でも履いたことがある方は知っていると思いますが、足首に靴下のあとがほとんどつかないんですよ。<br>つまり肌を締め付けないんです。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">熱がこもらない</h2>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="800" data-id="12" src="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/black.jpg" alt="シルクと綿の5本指ソックス【絹木綿】" class="wp-image-12" srcset="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/black.jpg 800w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/black-500x500.jpg 500w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/black-300x300.jpg 300w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/black-768x768.jpg 768w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/black-200x200.jpg 200w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/black-240x240.jpg 240w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/black-320x320.jpg 320w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/black-640x640.jpg 640w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>
</figure>



<p class="wp-block-paragraph">シルク繊維には空気層がたくさんあります。<br>空気を多く含むことで断熱材のような効果を生みだすので、とってもあったかいんです。<br>またその構造上、通気性がいいので熱がこもりません。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong><span class="fz-20px">睡眠を妨げる要素を全部クリア！</span></strong><br>でも【絹木綿】のすごいところはこれだけじゃないんです。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>





<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="800" src="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/sleep.jpg" alt="眠っている女性" class="wp-image-16" srcset="https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/sleep.jpg 800w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/sleep-300x300.jpg 300w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/sleep-150x150.jpg 150w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/sleep-768x768.jpg 768w, https://toreru.com/araitai-column/wp-content/uploads/sites/5/2023/11/sleep-100x100.jpg 100w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">睡眠を妨げない、しかも暖かい。<br>実際にこの【絹木綿】を履いて寝ているんですが、どおりでぐっすり眠れるはずです。</p>



<p class="is-style-bottom-margin-4em has-bottom-margin wp-block-paragraph">寒くて眠れない夜は「シルクと綿の5本指ソックス【絹木綿】」を履いて眠ってみませんか？</p>



<p class="is-style-bottom-margin-0em has-bottom-margin wp-block-paragraph"><span class="bold">このページで紹介された商品</span></p>



<div class="wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">
<div class="wp-block-group has-border-color has-cocoon-black-border-color is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained" style="border-width:2px"><a rel="noopener" target="_blank" href="https://toreru.com/c/wear/ks"    class="wp-block-tiptip-hyperlink-group-block" >
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<p style="padding-top:var(--wp--preset--spacing--50);padding-right:0;padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--20);padding-left:0" class="is-style-bottom-margin-1em has-bottom-margin wp-block-paragraph"><strong><span class="fz-20px">シルクと綿の5本指ソックス【絹木綿】</span></strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">一度履いたら5本指ソックスのファンになる！<br>内側シルクでちくちくしにくい靴下です。</p>



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<div class="wp-block-button"><span class="wp-block-button__link wp-element-button" style="border-radius:0px;padding-top:var(--wp--preset--spacing--20);padding-right:var(--wp--preset--spacing--40);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--20);padding-left:var(--wp--preset--spacing--40)">詳しくはこちら</span></div>

</div>
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